¿Qué puedo hacer si olvidé mi contraseña de Instagram? (Restablecer contraseña de Instagram)

¿Olvidé mi contraseña de Instagram? Aquí se explica cómo restablecer la contraseña de Instagram:(Forgot My Instagram Password? Here is how to Reset Instagram Password: ) Hoy en día, en el mundo de la tecnología(Technology) , las personas buscan la fuente de entretenimiento a través de las redes sociales. Hay varias aplicaciones de redes sociales disponibles en el mercado hoy en día como Facebook, WhatsApp , Instagram, etc. que le permite compartir sus fotos, videos con sus amigos y también puede ver sus fotos, videos, etc. publicados por ellos. Estas aplicaciones también les permiten comunicarse entre sí a través de mensajes. Todas estas aplicaciones están disponibles en Play Store y puedes descargarlas y usarlas gratis. Pero antes de comenzar a usar estas aplicaciones, debe crear una cuenta en estas aplicaciones con su número de teléfono o identificación de correo electrónico y debe ingresar una contraseña para mantener su cuenta segura y protegida.

¿Qué puedo hacer si olvidé mi contraseña de Instagram?  Restablecer contraseña de Instagram

Pero piense en lo que sucedería si desea usar alguna de estas aplicaciones y de alguna manera olvida su contraseña, ya que esto le puede pasar a cualquiera. A veces, la contraseña que configura tiene una combinación difícil de letras y símbolos; en resumen, es muy difícil recordar todas y cada una de las contraseñas que configura para aplicaciones y sitios web. Pero, ¿qué sucede cuando olvidó su contraseña o si desea restablecer su contraseña pero no puede recordar la contraseña anterior? En cualquier caso, no debe preocuparse, ya que todas estas aplicaciones ofrecen una forma de restablecer su contraseña mediante el código de seguridad enviado a su correo electrónico registrado o número de teléfono. Pero en esta guía, hablaremos específicamente sobre cómo restablecer la contraseña en Instagram.( how to reset the password on Instagram.)

¿Olvidé mi contraseña de Instagram? Restablecer contraseña de Instagram(Forgot My Instagram Password? Reset Instagram Password)

Método 1: restablecer la contraseña de Instagram usando el sitio web(Method 1 – Reset Instagram Password using Website)

Para restablecer la contraseña de Instagram a través del sitio web, siga los pasos a continuación:

1.Abra el sitio web de Instagram(Instagram website) en su navegador favorito en la computadora.

Abra el sitio web de Instagram desde su computadora |  Olvidé la contraseña de Instagram

2. Estás restableciendo tu contraseña( resetting your password) , lo que significa que ya tienes una cuenta. Inicie sesión en su cuenta haciendo clic en el botón Iniciar sesión.(Login button.)

Inicie sesión en su cuenta haciendo clic en el botón Iniciar sesión

3. Ingrese su número de teléfono registrado o nombre de usuario o correo electrónico( registered phone number or username or email) .

Ingrese su número de teléfono registrado o nombre de usuario o correo electrónico |  Restablecer contraseña de Instagram

4.Haga clic en el enlace Olvidé mi contraseña(Forgot password link) debajo del botón de inicio de sesión.

Haga clic en el enlace Olvidé mi contraseña que se encuentra debajo del botón de inicio de sesión

5.Tan pronto como haga clic en el enlace ¿Olvidó(Forgot) su contraseña ?, se abrirá la siguiente pantalla.(the below screen will open up.)

Se abrirá la ventana Restablecer contraseña de Instagram |  Restablecer contraseña de Instagram

6. Ingrese nuevamente su nombre de usuario, número de teléfono o correo electrónico vinculado a su cuenta de Instagram para obtener un enlace para restablecer su contraseña.(get a link to reset your password.)

7.Después de ingresar el número de teléfono o el correo electrónico, haga clic en el botón Enviar enlace de inicio de sesión.(Send Login Link button.)

Haga clic en el botón Enviar enlace de inicio de sesión

8. Una vez que haga clic en el botón "Enviar enlace de inicio de sesión", se enviará un enlace de restablecimiento de contraseña a su correo electrónico o número de teléfono.

9. A continuación, abra su identificación de correo electrónico o mensajes telefónicos y haga clic en el enlace Restablecer contraseña.( click on the Password Reset link.)

Abra su identificación de correo electrónico o mensajes telefónicos y haga clic en el enlace Restablecer contraseña.

10.Haga clic en el botón Restablecer contraseña(Reset Password) para restablecer su contraseña.

Haga clic en el botón Restablecer contraseña |  Olvidé la contraseña de Instagram

11.A continuación aparecerá la pantalla Restablecer contraseña .(Reset Password)

Aparecerá la pantalla Restablecer contraseña

12. Ingrese una nueva contraseña(Enter a new password) para iniciar sesión en su Instagram.

Nota: (Note:) asegúrese(Make) de que su nueva contraseña sea fuerte y confiable para que nadie pueda adivinarla y su cuenta permanezca segura y protegida.

13. Vuelva a escribir la misma contraseña en el cuadro de texto Confirmación de nueva contraseña para confirmar.(13.Again type the same password under New password confirmation text box to confirm.)

14.Finalmente, haga clic en el botón Restablecer contraseña(Reset Password) .

Haga clic en el botón Restablecer contraseña |  Restablecer contraseña de Instagram

15.En la página siguiente, haga clic en Enviar código de seguridad( Send Security Code) para verificar su identidad.

Haga clic en Enviar código de seguridad

16. Se enviará un código de seguridad a su dirección de correo electrónico o número de teléfono.

17. Introduzca el código de seguridad(Enter the security code) que ha recibido en la página siguiente:

Aparecerá la pantalla Introduzca el código de seguridad |  Olvidé la contraseña de Instagram

18. Una vez que haya ingresado el código de seguridad, haga clic en el botón Enviar. (Submit button. )

Haga clic en el botón Enviar |  Olvidé la contraseña de Instagram

19.En la siguiente pantalla, si desea activar las notificaciones(if you want to turn on notifications) , haga clic en Activar(Turn On) ; de lo contrario, haga clic en Ahora no.

Quiere activar las notificaciones, haga clic en Activar, de lo contrario, haga clic en Ahora no

Después de completar los pasos anteriores, su cuenta de Instagram se abrirá automáticamente y la próxima vez que necesite iniciar sesión, debe hacerlo con su nueva contraseña que acaba de restablecer arriba.

Método 2: restablecer la contraseña de Instagram usando la aplicación(Method 2 – Reset Instagram Password using App)

Para restablecer la contraseña de Instagram usando la aplicación(App) , siga los pasos a continuación:

Nota: Los(Note:) pasos mencionados a continuación son comunes tanto para Android como para iPhone.( Android and iPhone. )

1.Abra la aplicación de Instagram en su teléfono.(1.Open the Instagram app on your phone.)

Abre tu aplicación de Instagram |  Olvidé la contraseña de Instagram

2.Si recuerda sus credenciales, ingrese su correo electrónico o número de teléfono o nombre de usuario y contraseña y haga clic en (2.If you remember your credentials enter your email or phone number or username and password and click on )Iniciar sesión. (Login.)Pero si no recuerda su contraseña, haga clic en "Obtener ayuda para iniciar sesión".( But if you do not remember your password click on “Get help with signing in.”)

Si no recuerda su contraseña, haga clic en "Obtener ayuda para iniciar sesión" |  Restablecer contraseña de Instagram

3.A continuación aparecerá la pantalla "Encuentra tu cuenta".(3.Below “Find your account” screen will appear.)

Ingrese su nombre de usuario o dirección de correo electrónico o número de teléfono aparecerá la pantalla

4.Ingrese su nombre de usuario, dirección de correo electrónico o número de teléfono vinculado con su cuenta de Instagram y haga clic en Siguiente.(4.Enter your username, email address or phone number linked with your Instagram account and click Next.)

Ingrese su nombre de usuario, dirección de correo electrónico o número de teléfono y haga clic en el botón Siguiente

5. Una vez que haga clic en Siguiente, obtendrá la opción de Enviar un correo electrónico o SMS para recibir el código de seguridad. También puede iniciar sesión en Instagram usando su cuenta de Facebook vinculada.(5.Once you click Next, you will get an option to Send an Email or SMS to receive the security code. You can also login to Instagram using your linked Facebook account.)

Haga clic en enviar un correo electrónico o sms |  Restablecer contraseña de Instagram

6. A continuación, recibirá una notificación que indica que se envió un enlace de restablecimiento de contraseña a su identificación de correo electrónico o número de teléfono. (6.Next, you will get a notification saying a password reset link is sent to your email id or phone number. )Haga clic en Aceptar para cerrar la notificación.(Click on OK to close the notification.)

Recibirá una notificación que indica que se envió un enlace de restablecimiento de contraseña a su identificación de correo electrónico o número de teléfono

7. Visite su ID de correo electrónico registrado o abra el SMS de restablecimiento de contraseña en su teléfono.(7.Visit your registered email id or open password reset SMS on your phone.)

8.Haga clic en el enlace Restablecer su contraseña de Instagram.(8.Click on Reset your Instagram password link.)

Haga clic en restablecer su enlace de contraseña de Instagram |  Olvidé la contraseña de Instagram

9. Ingrese una nueva contraseña(Enter a new password) para iniciar sesión en su Instagram.

Aparecerá la pantalla Restablecer contraseña

Nota: (Note:) asegúrese(Make) de que su nueva contraseña sea fuerte y confiable para que nadie pueda adivinarla y su cuenta permanezca segura y protegida.

10. Vuelva a escribir la misma contraseña en el cuadro de texto Confirmación de nueva contraseña para confirmar.(10.Again type the same password under New password confirmation text box to confirm.)

11.Finalmente, haga clic en el botón Restablecer contraseña(Reset Password) .

Restablecer contraseña de Instagram usando la aplicación |  Olvidé la contraseña de Instagram

12.Se iniciará sesión en su cuenta de Instagram automáticamente.(12.You will be signed into your Instagram account automatically.)

Después de completar los pasos anteriores, su cuenta de Instagram se abrirá automáticamente en la aplicación(App) y la próxima vez que necesite iniciar sesión, debe hacerlo con su nueva contraseña que acaba de restablecer arriba.

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Espero que este artículo haya sido útil y que ahora pueda restablecer fácilmente la contraseña de Instagram olvidada ( Reset Forgotten Instagram Password),  pero si todavía tiene alguna pregunta sobre este tutorial, no dude en hacerla en la sección de comentarios.



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Soy un revisor profesional de Windows y software de oficina. Tengo un profundo conocimiento de estos programas, así como de sus diversas características y capacidades. Mis revisiones son objetivas y detalladas, para que los clientes potenciales puedan ver qué tan bien funciona el programa y qué mejoras se pueden hacer. También me encanta ayudar a las personas a encontrar las mejores aplicaciones para sus necesidades, ya sea a través de reseñas o buscando las mejores ofertas en aplicaciones.



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