¿Cargar su teléfono durante la noche es una mala idea?

Existen muchos mitos en torno al uso adecuado de las baterías de los teléfonos, con qué frecuencia cargarlas y cómo asegurarse de obtener la mayor vida útil de ellas. Desafortunadamente, una breve búsqueda en Internet a menudo arroja mucha información incorrecta o engañosa. 

Entonces, ¿cargar su teléfono durante la noche es malo para la batería? Lea este artículo para conocer la verdad. 

¿Cargar su teléfono durante la noche puede sobrecargar(Phone Overnight Overload) la batería(Battery) ?

Según el dispositivo, puede ser importante cargar la batería solo durante un período de tiempo específico para evitar sobrecargarla y arruinarla. 

Sin embargo, con la mayoría de los dispositivos modernos (y todas las baterías de teléfonos móviles actuales), los chips de protección monitorean cuando la batería interna de iones de litio alcanza su capacidad máxima. Cuando esto sucede, la carga se detiene inmediatamente. Así que no puedes sobrecargar la batería de esta manera. 

El problema es que, a medida que el teléfono vuelve a caer al 99 % de su capacidad, el cargador se activará nuevamente y lo recargará al 100 %. Esto se llama carga lenta y no es bueno para la vida útil de la batería, como veremos a continuación. 

¿Cargar su teléfono durante la noche provocará(Overnight Start) un incendio(Fire) ?

Lo más probable es que el calor generado al cargar la batería de su teléfono no sea suficiente para iniciar un incendio. Sin embargo, la mayoría de los expertos recomiendan dejar su teléfono en un espacio abierto y no combustible, por si acaso. Esto significa no cargarlo debajo de una pila de papeles sueltos o ropa y definitivamente no debajo de la almohada. 

Si sofoca su teléfono y permite que el calor generado por la carga se acumule significativamente, también puede dañar la batería de su teléfono. Sin embargo, esto no significa que debas enfriarlo demasiado. 

Las baterías de iones de litio no funcionan bien ni con calor extremo ni con frío extremo, y es probable que las dañen. Las temperaturas inferiores a 32 ℉ (0 ℃) o superiores a 158 ℉ (70 ℃) pueden degradar sus baterías de iones de litio. 

¿Cargar mi teléfono durante la noche degradará(My Phone Overnight Degrade) la batería(Battery) ?

Lo más probable es que dejar el teléfono cargando degrade la batería. Como mencionamos anteriormente, si deja su teléfono cargándose durante la noche, es probable que esté haciendo una de dos cosas que dañarán la vida útil de la batería. Estás dejando que se cargue lentamente durante horas y dejando que se caliente demasiado. 

Si necesita cargar su teléfono durante la noche, debe seguir estos consejos para minimizar cualquier daño potencial: 

  • Cargue su teléfono en una superficie dura y fría para evitar que se sobrecaliente. Evite(Avoid) colocarlo debajo de la almohada (o cualquier cosa que atrape el calor). 
  • Retire la funda de su teléfono antes de cargarlo. 
  • Desconecte su teléfono si se despierta durante la noche. 
  • Quédese(Stick) con el cargador y el cable del cargador oficiales del fabricante de su teléfono. Estos están diseñados específicamente para su teléfono y es menos probable que tengan fallas que puedan dañar su batería o causar una carga lenta(slow charging)
  • Si está utilizando un banco de energía, asegúrese de que sea de alta calidad(make sure it’s high-quality) y que no dañe la batería. 

¿Debo recargar mi batería(Recharge My Battery) solo cuando llega al 0%?

No. Dejar que las baterías de iones de litio más nuevas alcancen el 0 % de su capacidad puede dañarlas. Las baterías inherentemente perderán capacidad con el tiempo, así es como funcionan.

Este mito proviene de las baterías de níquel-cadmio ( NiCad ) más antiguas. Estos desarrollarían una "memoria" que efectivamente reduciría su capacidad si no los descargara por completo. 

Los expertos recomiendan mantener las baterías de iones de litio entre un 30 y un 80 %. Lo ideal es que controle la carga de su teléfono y trate de mantenerlo entre estos valores. Si vas un poco por debajo o por encima, no es el fin del mundo. 

¿Cómo puede aprovechar al máximo sus baterías?

La solución más fácil es cargar su batería solo cuando pueda monitorearla. De esta manera, puede ceñirse a los márgenes recomendados de alrededor del 30-80 % y maximizar su vida útil. Esto significa cargar completamente su teléfono antes de acostarse o después de despertarse, en lugar de dejar que se cargue durante toda la noche. 

Otra opción es invertir en un "cargador inteligente" que puede programar para que se apague después de un número específico de horas. De esta manera, puedes cargar tu teléfono durante la noche sin preocuparte por agotar su vida útil. 

Si está cargando durante la noche, intente evitar el uso de cargadores rápidos, ya que pueden causar una acumulación innecesaria de calor con el tiempo que puede dañar su batería.

Si quieres saber más sobre las baterías, lee nuestra guía definitiva para cargar(read our definitive guide to charging) .  

Mantenerse encendido

Cargar su teléfono durante la noche no es necesariamente una mala idea, dependiendo de cómo lo haga. Pero, si no tiene cuidado, podría reducir la vida útil de la batería, lo que lo llevaría a comprar un teléfono nuevo antes de lo planeado. 

Sin embargo, en general, las baterías de los teléfonos solo durarán un par de años, incluso con las mejores prácticas. Por lo tanto, si ocasionalmente necesita cargar su teléfono durante la noche, no se preocupe demasiado. 



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Soy ingeniero de software con más de 15 años de experiencia en Microsoft Office y Edge. También he desarrollado varias herramientas utilizadas por los usuarios finales, como una aplicación para rastrear datos de salud importantes y un detector de ransomware. Mis habilidades radican en desarrollar un código elegante que funcione bien en varias plataformas, además de tener una gran comprensión de la experiencia del usuario.



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