Usamos teléfonos inteligentes la mayor parte del tiempo que estamos despiertos. Desde nuestro trabajo hasta las cosas más personales se guardan en el teléfono a sabiendas o sin saberlo. Atesoramos el dispositivo que usamos constantemente ya que se ha convertido en un elemento inseparable de nuestra vida diaria. Y normalmente nos damos cuenta si algo anda mal desde el principio. A veces, estas actividades incomprensibles y sospechosas en su teléfono pueden ser bastante aterradoras sin que usted instigue nada. Leemos y vemos varios informes en las noticias sobre alguien que es rastreado a través de sus teléfonos y lleva esas situaciones a los peores resultados. Le puede pasar a cualquiera, y debes saber cómo verificar si alguien está rastreando tu teléfono. Por lo tanto, este artículo lo ayudará a conocer cómo verificar si alguien está espiando su teléfono y algunas de las formas de abordar y evitar esas circunstancias.

Cómo comprobar si alguien está espiando tu teléfono^{(How to Check If Anyone Is Spying on Your Phone)}

Habrá varias indicaciones aparentes si algo anda mal con su teléfono como si estuviera actuando sin control, a diferencia de antes. Pero no será fácil para usted comprender estas indicaciones, ya que hay muchas que considerar y muchas incógnitas que tomar en serio. Entonces, para su comodidad, a continuación se enumeran algunas de las señales de alerta comunes pero evidentes para verificar si alguien está rastreando su teléfono.

• Drenaje excesivo de la batería^{(Excess Battery Drainage)} : puede experimentar el drenaje de la batería a medida que usa el teléfono durante años. Y encontrarás esto normal si juegas juegos con gráficos altos en tu teléfono. Sin embargo, una caída repentina de la batería cada vez que revisa su teléfono puede preocuparle sobre su estado de funcionamiento. Las aplicaciones o archivos de seguimiento/espionaje del teléfono pueden consumir mucha energía para trabajar y continuar consumiendo energía mientras están en segundo plano también.
• Uso extremo de datos^{(Extreme Data Usage)} : si nota un alto uso de datos en su teléfono a pesar de que no lo usa tanto, podría indicar que algunas aplicaciones desconocidas e inusuales están tratando de actualizarse o agregar más aplicaciones de este tipo al teléfono. Puede suceder sin que te des cuenta mientras duermes o en un período en el que no usas el teléfono. Además, puede provocar que se sature el almacenamiento de su teléfono con aplicaciones sospechosas.
• El teléfono se enciende y se apaga automáticamente^{(Phone Switching On and Off Automatically)} : el signo más común es experimentar que su teléfono se enciende y se apaga sin que usted inicie ninguna acción. Puede suceder cuando su teléfono experimenta algunos errores o fallas y, a veces, cuando ocurren algunas actividades sospechosas. Si está seguro de que esto no está causando algunos problemas técnicos, existe una gran posibilidad de que algún funcionamiento malicioso esté detrás de este problema.
• Recibir llamadas o mensajes sospechosos^{(Getting Suspicious Calls or Messages)} : cualquier persona se preocupa cuando recibe mensajes desconfiados o llamadas telefónicas que requieren que se realicen algunas acciones, como abrir un enlace o revelar una OTP . Pero si recibe llamadas o mensajes incomprensibles, parece aún más extraño y un poco espeluznante. Los mensajes pueden contener algunos números, letras o caracteres aleatorios que forman un código y no tienen ningún sentido. Y estos códigos se pueden usar para recopilar información esencial sobre usted.
• Rendimiento reducido del teléfono^{(Reduced Phone Performance)} : su teléfono puede ralentizarse y volverse menos eficiente que antes debido a muchas razones conocidas. Pero si no puede encontrar ninguna razón para que su teléfono se vuelva demasiado lento y tenga un rendimiento inferior al anterior, entonces podría considerar otras razones. Si su teléfono está bajo vigilancia, podría utilizar el máximo de recursos debido al software espía presente en el teléfono y también permanecer en segundo plano, lo que provocaría una mayor pérdida de rendimiento.
• Unknown Installed Apps/Files : como ha leído en el punto anterior para verificar si alguien está rastreando su teléfono, algunas aplicaciones desconocidas pueden llegar a su teléfono de alguna manera y pueden disfrazarse en cualquier rincón sin ser notadas. Si simplemente da un paseo rápido por su teléfono o administrador de archivos y nota algunas aplicaciones o archivos que no recuerda haber instalado o guardado, podrían ser los que se emplean en su teléfono con el objetivo de espiarlo.
• Actividades de navegación extrañas^{(Strange Browsing Activities)} : es fácil para usted darse cuenta de sus actividades e historiales de navegación si usa el navegador a diario. Si hay un procedimiento en curso de rastreo/espionaje en su teléfono, notará algunas visitas al sitio desconocidas y sospechosas registradas en la pestaña del historial. Y los atacantes podrían usar esta lista de historial para aumentar los niveles de seguimiento. También puede notar algunos sitios web visitados con respecto a aplicaciones de espionaje telefónico que podrían ser suficientes para alertarlo y pedirle que tome medidas.
• El teléfono se enciende repentinamente desde el modo de espera^{(Phone Lights up Suddenly from Standby)} : tal vez la señal que más se pasa por alto es que su teléfono se enciende sin control. Puede olvidarlo al pensar que ha recibido un mensaje o una llamada entrante fallida, pero también puede suceder cuando su teléfono está siendo espiado.
• Sonidos extraños^{(Odd Sounds)} : también escuchará algunos sonidos inexplicables cuando no esté usando su teléfono. Estos sonidos pueden ser un ruido blanco, un eco o incluso un pitido durante una llamada o incluso cuando no se está haciendo nada.
• Calentamiento repentino del teléfono^{(Sudden Phone Heating)} : notará que su teléfono se calienta sin saberlo, incluso si no tiene juegos instalados y no usa mucho su teléfono. El software espía atacante puede consumir los recursos en exceso y puede provocar que su teléfono se caliente profusamente.
• Prolonged Power Off/Reboot Time : cuando apaga su teléfono, el sistema primero cierra todos los procesos activos desde el primer plano y el fondo. Si experimenta una duración prolongada para que esto se complete, el software espía instalado podría abrirse y tomar tiempo para detener las operaciones.

Ahora, conoce las señales que son suficientes para alertarlo sobre el software de espionaje o las actividades en su teléfono. al saber cómo verificar si alguien está espiando tu teléfono. A continuación^(Below) se presentan algunos de los métodos para detener o evitar esos intentos maliciosos y verificar si alguien está rastreando su teléfono. Léalos^(Read) y sígalos cuidadosamente en su teléfono.

Nota:^(Note:) dado que los teléfonos inteligentes no tienen las mismas opciones de configuración^(Settings) , varían de un fabricante a otro. Por lo tanto^(Hence) , asegúrese de la configuración correcta antes de cambiar cualquiera en su dispositivo. Estos pasos se realizaron en MIUI 11 , como se muestra en las ilustraciones a continuación.

Cómo detener el seguimiento del teléfono^{(How to Stop Phone Tracking)}

Los siguientes métodos le permitirán rastrear y eliminar las aplicaciones de software espía y evitar los mismos intentos en el futuro de divulgar sus datos y privacidad en gran medida y causarle problemas.

Método 1: eliminar aplicaciones que agotan la batería^{(Method 1: Delete Battery Draining Apps)}

Tienes que encontrar y eliminar las aplicaciones desconocidas y sospechosas que agotan excesivamente la energía de tu teléfono. Lea^(Read) y siga los próximos pasos para saber cómo eliminar una aplicación que consume un exceso de batería.

1. Abra la aplicación Configuración^(Settings) en su teléfono.

2. Busque y toque la opción Batería y rendimiento de la lista, como se muestra a continuación.^{(Battery & performance)}

3. Desplácese hacia abajo para encontrar el uso de la batería^{( battery usage)} de cada aplicación activa. Toque la aplicación que parece desconocida y sospechosa con un uso excesivo de la batería.

4. Toque la opción Desinstalar^(Uninstall) en la parte inferior de la pantalla.

5. Toque Aceptar^(OK) para confirmar el proceso de eliminación.

Lea también: ^{(Also Read:)} Cómo encontrar o rastrear su teléfono Android robado^{(How to Find or Track your Stolen Android Phone)}

Método 2: desinstalar aplicaciones agotadoras de datos excesivos^{(Method 2: Uninstall Excessive Data Exhausting Apps)}

También puede detectar las aplicaciones desconocidas y sospechosas que están agotando sus datos de Internet siguiendo los siguientes pasos y verificar si alguien está espiando su teléfono.

1. Abra la aplicación Configuración^(Settings) en su teléfono.

2. Toque la opción Más , como se muestra a continuación.^(More)

3. Toque la opción Uso de datos .^{(Data usage)}

4. Busque y toque la aplicación^{(application)} desconocida que ha consumido la mayor cantidad de datos en la lista.

5. Toque el icono^{(Info icon)} de información en la esquina superior derecha, como se muestra a continuación.

6. Toque la opción Desinstalar , como se muestra a continuación.^(Uninstall)

7. Toque Aceptar^(OK) para confirmar el proceso de eliminación.

Lea también: ^{(Also Read:)} Cómo encontrar o rastrear su teléfono Android robado^{(How to Find or Track your Stolen Android Phone)}

Método 3: cancelar la personalización de anuncios^{(Method 3: Opt Out of Ads Personalisation)}

A veces, las aplicaciones y las empresas rastrean su teléfono y sus patrones de uso para orientar los anuncios que abriría. Y a veces estos datos se pueden utilizar de manera incorrecta. Si no desea que suceda, puede cancelar la personalización de anuncios siguiendo los pasos a continuación y verificar si alguien está espiando su teléfono.

1. Abra la aplicación Configuración^(Settings) en su teléfono.

2. Toque en Google de la lista, como se muestra a continuación.

3. Toque la opción Anuncios en ^(Ads)SERVICIOS EN ESTE DISPOSITIVO^{(SERVICES ON THIS DEVICE)} , como se muestra a continuación.

4. Toque la opción de alternar junto a Desactivar la personalización de anuncios^{(Opt out of Ads Personalisation)} , como se muestra a continuación.

5. Toque Aceptar^(OK) para confirmar.

Lea también: ^{(Also Read:)} 8 formas de solucionar problemas de GPS de Android^{(8 Ways to Fix Android GPS Issues)}

Método 4: Usar la aplicación antivirus^{(Method 4: Use Antivirus App)}

Es uno de los métodos imprescindibles para saber cómo saber si alguien está rastreando tu teléfono y evitar que suceda en el futuro. Las aplicaciones antivirus como Avast lo ayudan a detectar, eliminar y evitar que ingrese contenido malicioso en su teléfono que eventualmente lo espíe. Estas aplicaciones tienen la funcionalidad de rastrear las aplicaciones y los archivos que no podrías encontrar por ti mismo a simple vista. Lea nuestro artículo sobre los 10 mejores programas antivirus gratuitos para Android^{(10 Best Free Antivirus Software for Android)} para elegir la aplicación que prefiera y proteger su dispositivo de forma integral. Podrá evitar las situaciones de espionaje o rastreo mientras lo ayuda a luchar contra los atacantes y sus trampas de manera efectiva.

Por lo tanto^(Hence) , al usar estos métodos, puede verificar si alguien está rastreando su teléfono.

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Ahora sabe cómo verificar si alguien está espiando su teléfono^{(how to check if anyone is spying on your phone)} y los métodos para evitar las situaciones con los pasos mencionados. Esperamos que este artículo te haya resultado útil y hayas podido resolver la consulta que tenías. Mencione^(Mention) otras consultas o problemas que pueda tener con respecto a este tema o cualquier otro en la sección de comentarios a continuación.

How to Check If Anyone Is Spying on Your Phone

We use smartphones most of thе time we are awake. From our work to the most personal things get saved on the phone knowingly or unknowingly. We treasure the device we cоnstantly use as it has become an inseparablе element in our daily life. And we υsually notice if something is wrong with it from the very start. Sometimes these incomprehensible and suspicіous activities on your phone can be quite scary wіthout your instigating anything. We read and see several reports in the news аbout someone getting tracked through their phones and leading those situations to the worst оutcomes. It can happen to anyone, and you must know how to check if anyone is trасking your phone. So, this artiсle will help you get to know how to check if anyone is ѕpying on уour phone and some of the ways to tаckle and avoid those circumstances.

How to Check If Anyone Is Spying on Your Phone

There will be several apparent indications if something is wrong with your phone as if it is acting uncontrollably, unlike before. But it won’t be easy for you to understand these indications as there are so many to consider and many unknowns to take seriously. So, for your convenience, some of the common yet evident red flags are listed below to check if anyone is tracking your phone.

• Excess Battery Drainage: You can experience battery drainage as you go on using the phone for years. And you will find this normal if you play high graphics games on your phone. However, a sudden drop in battery every time you check your phone might concern you about its working condition. The phone tracking/spying applications or files can take up a lot of power for working and continue to drain power while being in the background as well.
• Extreme Data Usage: If you notice high data usage on your phone despite you not using it as much, it might indicate that some unknown and unusual apps are trying to update themselves or add more such apps to the phone. It might happen without you noticing while you are sleeping or within a period when you don’t use the phone. Also, it can lead to jamming up your phone storage with suspicious apps.
• Phone Switching On and Off Automatically: The most common sign is to experience your phone getting on and off without you initiating any action. It can happen when your phone is experiencing some bugs or glitches and sometimes when some suspicious activities are happening. If you are sure that this is not causing some glitches, it is a strong possibility that some malicious workings are behind this issue.
• Getting Suspicious Calls or Messages: Anyone gets worried when they receive distrustful messages or phone calls that require some actions to be taken, like opening a link or disclosing an OTP. But if you receive incomprehensible calls or messages, it seems even odder and a bit creepy. The messages could contain some random numbers, letters, or characters that form to be a code and do not make any sense at all. And these codes can be used to gather some essential information from you.
• Reduced Phone Performance: Your phone can slow down and become less efficient than before due to many known reasons. But if you can’t find any reason for your phone to become too slow and underperform than before, then you might consider some other reasons. If your phone is under surveillance, it might use up maximum resources due to spyware present in the phone and also remain in the background causing further performance drainage.
• Unknown Installed Apps/Files: As you’ve read in the above point to check if anyone is tracking your phone, some unknown apps can somehow make it on your phone and can disguise themselves in any corner without getting noticed. If you just take a quick stroll into your phone or file manager and notice some apps or files that you do not remember having installed or saved, they might be the ones that are employed on your phone with the aim to spy on you.
• Strange Browsing Activities: It is easy for you to notice your browsing activities and histories if you use the browser daily. If there is an ongoing procedure of tracking/spying on your phone, then you will notice some unknown and suspicious site visits logged in the history tab. And the attackers might use this history list to further the tracking levels. You may also notice some websites visited regarding phone spying applications which might be enough to alert you and prompt you to take action.
• Phone Lights up Suddenly from Standby: Maybe the most overlooked sign is your phone getting lit up uncontrollably. You may forget it by thinking you have received a message or a failed incoming call, but it also can happen when your phone is getting spied on.
• Odd Sounds: You will also hear some inexplicable sounds when you are not using your phone. These sounds can be some white noise, echoing, or even beeping during a call or even when doing nothing.
• Sudden Phone Heating: You will notice your phone getting heated unknowingly even if you have no games installed and you do not use your phone heavily. The attacking spyware might consume the resources excessively, and it might result in your phone getting heated profusely.
• Prolonged Power Off/Reboot Time: When you turn off your phone, the system first closes all the active processes from the foreground and background. If you experience an extended duration for this to complete, the installed spyware might be opened and take time to kill the operations.

Now, you know the signs that are enough to alert you about spying software or activities on your phone. by knowing how to check if anyone is spying on your phone. Below are some of the methods to stop or avoid those malicious attempts and check if anyone is tracking your phone. Read and follow them carefully on your phone.

Note: Since smartphones do not have the same Settings options, they vary from manufacturer to manufacturer. Hence, ensure the correct settings before changing any on your device. These steps were performed on MIUI 11, as shown in the illustrations below.

How to Stop Phone Tracking

The following methods will allow you to track and delete the spyware applications and avoid the same attempts in the future to disclose your data and privacy to a great extent causing trouble for you.

Method 1: Delete Battery Draining Apps

You have to find and eliminate the unknown and suspicious apps which drain the power excessively in your phone. Read and follow the upcoming steps to know how to delete an app that is consuming excess battery.

1. Open the Settings application on your phone.

2. Find and tap on the Battery & performance option from the list, as shown below.

3. Scroll down to find the battery usage of each active application. Tap on the application that seems unknown and suspicious with excess battery usage.

4. Tap on the Uninstall option from the bottom of the screen.

5. Tap OK to confirm the deletion process.

Also Read: How to Find or Track your Stolen Android Phone

Method 2: Uninstall Excessive Data Exhausting Apps

You can also detect the unknown and suspicious apps that are exhausting your internet data by the following steps and check if anyone is spying on your phone.

1. Open the Settings application on your phone.

2. Tap on the More option, as shown below.

3. Tap the Data usage option.

4. Find and tap on the unknown application that has consumed the most data in the list.

5. Tap the Info icon from the top right corner, as shown below.

6. Tap on the Uninstall option, as shown below.

7. Tap OK to confirm the deletion process.

Also Read: How to Find or Track your Stolen Android Phone

Method 3: Opt Out of Ads Personalisation

Sometimes apps and companies track your phone and your usage patterns to target the ads that you would open. And sometimes this data can be used in the wrong way. If you don’t want it to happen, you can opt-out of ads personalization by following the below steps and check if anyone is spying on your phone.

1. Open the Settings application on your phone.

2. Tap on Google from the list, as shown below.

3. Tap the Ads option under SERVICES ON THIS DEVICE, as depicted below.

4. Tap the toggle option next to the Opt out of Ads Personalisation, as shown below.

5. Tap OK to confirm.

Also Read: 8 Ways to Fix Android GPS Issues

Method 4: Use Antivirus App

It is one of the essential methods to know how to know if anyone is tracking your phone and prevent it from happening in the future. The antivirus apps like Avast help you to detect, eliminate and prevent malicious content entering your phone that eventually leads to spying on you. These apps have the functionality to track the apps and files that you would not be able to find by yourself with naked eyes. Read our article on 10 Best Free Antivirus Software for Android to choose the app of your choice and secure your device comprehensively. You will be able to avert the spying or tracking situations while helping you fight the attackers and their traps effectively.

Hence, using these methods you can check if anyone is tracking your phone.

Recommended:

• How to Open MOBI Files on Android
• Top 28 Best Bug Tracking Tools
• Top 12 Best GPS Trackers
• 20 Best Cell Phone Tracking App

Now you know how to check if anyone is spying on your phone and methods to avert the situations with mentioned steps. We hope you found this article helpful and were able to solve the query you had. Mention other queries or issues you might have regarding this topic or any other in the comments section below.

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