Al igual que Facebook , su corporación matriz, Instagram no es ajena a los escándalos de privacidad.

Además de la falla de seguridad encontrada en su función Descargar sus datos^{(Download Your Data)} , que filtró las contraseñas de algunos usuarios^{(leaked some users’ passwords)} , hay varias otras formas en que la plataforma representa una amenaza para su privacidad.  

Por ejemplo, existe la configuración predeterminada que rastrea^{(tracks a user’s location)} automáticamente la ubicación de un usuario , la actualización de su servicio DM que informa a otros usuarios cuando está activo y la última vez que estuvo activo, además de compartir su actividad en la aplicación, como comentarios, Me gusta y más con otros usuarios.

Peor aún es la competencia por los me gusta, los comentarios y ser famoso en Instagram^{(Insta-famous)} , que se estaba saliendo de control y tenía efectos psicológicos en algunos usuarios, especialmente en la generación más joven.

Sea cual sea tu motivo para querer acabar con todo, te mostraremos cómo eliminar una cuenta de Instagram de una vez por todas. 

Cómo eliminar una cuenta de Instagram^{(How To Delete An Instagram Account)}

Al igual que Facebook , Instagram también te da la opción de desactivar o eliminar tu cuenta. 

Deshabilitar temporalmente su cuenta oculta todas sus fotos, comentarios, me gusta y su perfil hasta que vuelva a iniciar sesión para reactivarlo. La eliminación permanente de su cuenta de Instagram elimina todas sus fotos, comentarios, videos, me gusta y su perfil para siempre, y no podrá recuperar nada de eso. 

Nota^(Note) : una vez eliminado, no puede registrarse nuevamente con el mismo nombre de usuario, agregarlo a otra cuenta o reactivarlo.

Cómo deshabilitar temporalmente su cuenta de Instagram^{(How to Temporarily Disable Your Instagram Account)}

Para deshabilitar temporalmente su cuenta de Instagram , inicie sesión en Instagram desde un navegador en su computadora o dispositivo móvil (no con la aplicación móvil de Instagram^{(Instagram mobile)} ). 

1. Haz clic o toca tu foto de ^(photo)perfil^(profile) en la parte superior derecha. 

1. A continuación, haga clic o toque Editar perfil^{(Edit Profile)} .

1. Desplácese hacia abajo y haga clic o toque Desactivar mi cuenta temporalmente^{(Temporarily disable my account)} .

1. Vaya al menú desplegable junto a Por qué está deshabilitando su cuenta^{(Why are you disabling your account)} y elija una opción. 

1. Reingresa tu contraseña.

Nota^(Note) : solo verá la opción para deshabilitar su cuenta después de seleccionar un motivo en el menú desplegable e ingresar su contraseña.

1. Haga clic o toque Desactivar cuenta temporalmente^{(Temporarily disable account)} .

Si no puede recordar su contraseña^{(can’t remember your password)} o nombre de usuario, no podrá iniciar sesión para desactivar su cuenta temporalmente. Sin embargo, puede probar algunos de los siguientes consejos si olvidó su nombre de usuario o contraseña de Instagram :

Restablezca su contraseña usando su número de teléfono, dirección de correo electrónico o cuenta de Facebook . Para hacer esto, vaya a la aplicación de Instagram y siga los pasos a continuación según su dispositivo:

Para Android, toque Obtener ayuda^{(Get help signing in)} para iniciar sesión en la pantalla de inicio de sesión, seleccione Usar nombre de usuario o correo electrónico, Enviar un SMS^{(Use Username or Email, Send an SMS )} o Iniciar sesión con Facebook^{(Log In with Facebook)} . Ingresa tus datos y sigue las instrucciones.

En el iPhone, toque Olvidé mi contraseña^{(Forgot Password)} en la pantalla de inicio de sesión, toque Nombre de usuario^(Username) o Teléfono^(Phone) , ingrese su dirección de correo electrónico, número de teléfono o nombre de usuario y toque Siguiente^(Next) .

Si no sabe su nombre de usuario^{(your username)} o no puede ubicar su cuenta, pídale a un amigo que vaya a su perfil y haga una captura de pantalla de su nombre de usuario, o busque un correo electrónico de Instagram con la información de su cuenta. Al ingresar su nombre de usuario, excluya el símbolo @ y vea si muestra el nombre de usuario correcto a medida que lo escribe en la pantalla de inicio de sesión.

Hay otras cosas que puede hacer si no desea deshabilitar o eliminar su cuenta. Por ejemplo, puede bloquear personas o configurar sus publicaciones como privadas.

Eliminar permanentemente su cuenta de Instagram^{(Permanently Delete Your Instagram Account)}

Una vez que siga los pasos a continuación, no podrá volver a registrarse con el mismo nombre de usuario ni agregarlo a una cuenta diferente. Tampoco puedes reactivarlo. Solo siga estos pasos si realmente desea eliminar su cuenta de Instagram de forma permanente .

Descargue una copia de sus datos en Instagram^{(Download A Copy of Your Data On Instagram)}

Para hacer esto en su computadora:

1. Abra Instagram en su navegador web, vaya a su perfil y haga clic en el ícono de ajustes para abrir Configuración^(Settings) .

1. Haz clic en Privacidad y seguridad^{(Privacy and Security)} .

1. Vaya a la sección Datos de la cuenta^{(Account data )} y haga clic en Ver datos de la cuenta^{(View Account Data)} .

1. Haga clic en Ver todo^{(View All)} para revisar tipos específicos de datos.

1. Si está viendo sus datos desde su dispositivo iPhone o Android , vaya al perfil y toque el ícono del menú de hamburguesas.^(menu)

1. Presiona Configuración^(Settings) .

1. A continuación, toca Security > Access Data .

1. Toque Ver todo^{(View All)} para revisar tipos específicos de datos.

Puede solicitar una descarga de todos sus datos, que se le entregarán en formato JSON .

1. Vaya a Instagram en su PC^{(Instagram on your PC)} a través de su navegador web, haga clic en Settings > Privacy y seguridad^{(and Security)} .

1. Haga clic en Solicitar descarga^{(Request Download)} en la sección Descarga de datos^{(Data Download)} .

1. Introduzca su dirección de correo electrónico^{(email address)} y haga clic en Siguiente^(Next) . Sus datos le serán enviados como un enlace dentro del correo electrónico.

1. Escriba la contraseña de su cuenta de Instagram y haga clic en ^(Instagram)Solicitar descarga^{(Request Download)} .

1. Busque en su cuenta de correo electrónico un correo electrónico titulado Sus datos de Instagram^{(Your Instagram Data)} . Encontrará un enlace a sus datos dentro del correo electrónico; haz clic en Descargar datos^{(Download Data)} y termina de descargar toda tu información.

Descarga tus datos con la aplicación de Instagram^{(Download Your Data With The Instagram App)}

Si está utilizando su dispositivo móvil para descargar sus datos de Instagram :

1. Ve a tu perfil y toca el menu > Settings .

1. Presiona Seguridad^(Security) .

1. A continuación, toque Descargar datos^{(Download Data)}

1. Ingrese^(Enter) la dirección de correo electrónico donde desea recibir el enlace a sus datos y toque Solicitar descarga^{(Request Download)} .

1. Ingrese su contraseña y toque Next > Done , y busque un correo electrónico titulado "Sus datos de ^(Data)Instagram ". Aquí encontrará un enlace a sus datos. Haz clic^(Click) en él y sigue los pasos para completar la descarga de toda tu información de Instagram .

Nota^(Note) : si no ve el correo electrónico con el enlace a sus datos, verifíquelo de nuevo más tarde, ya que puede tardar hasta 48 horas en aparecer en su bandeja de entrada. Instagram también almacena algunos datos temporalmente por razones de seguridad, pero no verá estos datos cuando los vea o los descargue.

Cómo eliminar tu cuenta de Instagram^{(How To Delete Your Instagram Account)}

Para eliminar permanentemente su cuenta de Instagram^(Instagram) :

1. Inicie sesión^(Sign) en su cuenta en un navegador web o computadora (no en la aplicación móvil de Instagram^{(Instagram mobile)} ) y vaya a la página Eliminar su cuenta^{(Delete Your Account)} .

1. Vaya al menú desplegable junto a Por qué está eliminando su cuenta^{(Why are you deleting your account)} , elija una opción (motivo) y escriba su contraseña nuevamente.

1. Después de seleccionar un motivo, aparecerá la opción Eliminar mi cuenta de forma permanente . ^{(Permanently delete my account)}Haga clic^(Click) en esa opción y siga los pasos para eliminar su cuenta.

1. Haga clic en Aceptar^{(OK )} para confirmar su acción.

1. Puede eliminar una cuenta diferente haciendo clic o tocando el nombre de usuario en la parte superior derecha de la página Eliminar su cuenta^{(Delete Your Account)} , haciendo clic o tocando Configuración^{(Settings )} y seleccionando Cerrar sesión^{(Log Out)} . Inicie sesión^(Sign) en la cuenta que desea eliminar y siga los mismos pasos anteriores para eliminarla.

¿^(Were) Pudiste eliminar tu cuenta de Instagram siguiendo estos pasos? Cuéntanos en un comentario a continuación.

How To Delete An Instagram Account

Like Facebook, its parent corporation, Instagram is no stranger to privacy scandals.

Besides the security flaw found in its Download Your Data feature, which leaked some users’ passwords, there are several other ways the platform poses a threat to your privacy.  

For instance, there’s the default setting that automatically tracks a user’s location, the update to their DM service that informed other users when you’re active and the last time you were active, plus sharing your in-app activity such as comments, likes and more with other users.

Worse still is the competition for likes, comments, and being Insta-famous, which was getting out of hand and had psychological effects on some users, especially the younger generation.

Whatever your reason for wanting to do away with it all, we’re going to show you how to delete an Instagram account once and for all. 

How To Delete An Instagram Account

Like Facebook, Instagram also gives you the option to disable or delete your account. 

Temporarily disabling your account hides all your photos, comments, likes and your profile until you log back in to reactivate it. Permanently deleting your Instagram account removes all your photos, comments, videos, likes and your profile for good, and you won’t be able to get any of it back. 

Note: Once deleted, you can’t sign up again with the same username, add it to another account or reactivate it.

How to Temporarily Disable Your Instagram Account

To temporarily disable your Instagram account, sign into Instagram from a browser on your computer or mobile device (not with the Instagram mobile app). 

1. Click or tap your profile photo at the upper right side. 

1. Next, click or tap Edit Profile.

1. Scroll down and click or tap Temporarily disable my account.

1. Go to the drop-down menu next to Why are you disabling your account, and choose an option. 

1. Re-enter your password.

Note: You’ll only see the option to disable your account after selecting a reason from the drop-down menu and entering your password.

1. Click or tap Temporarily disable account.

If you can’t remember your password or username, you won’t be able to sign in to disable your account temporarily. However, you can try some of the tips below if you forgot your Instagram username or password:

Reset your password using your phone number, email address or Facebook account. To do this, go to the Instagram app and follow the steps below depending on your device:

For Android, tap Get help signing in on the login screen, select Use Username or Email, Send an SMS or Log In with Facebook. Enter your details and follow the instructions.

On iPhone, tap Forgot Password on the login screen, tap Username or Phone, enter your email address, phone number or username and tap Next.

If you don’t know your username or can’t locate your account, ask a friend to go to your profile and screenshot your username, or check for an email from Instagram with your account information. When entering your username, exclude the @ symbol and see if it brings up the correct username as you type it out on the login screen.

There are other things you can do if you don’t want to disable or delete your account. For example, you can block people or set your posts to private instead.

Permanently Delete Your Instagram Account

Once you take the steps below, you won’t be able to sign up again using the same username or add it to a different account. You cannot reactivate it either. Only follow these steps if you really want to permanently delete your Instagram account.

Download A Copy of Your Data On Instagram

To do this on your computer:

1. Open Instagram on your web browser, go to your profile and click the gear icon to open Settings.

1. Click Privacy and Security.

1. Go to the Account data section and click View Account Data.

1. Click View All to review specific types of data.

1. If you’re viewing your data from your iPhone or Android device, go to profile and tap the burger menu icon.

1. Tap Settings.

1. Next, tap Security > Access Data.

1. Tap View All to review specific types of data.

You can request a download of all your data, which will be delivered to you in the JSON format.

1. Go to Instagram on your PC via your web browser, click Settings > Privacy and Security.

1. Click Request Download under the Data Download section.

1. Enter your email address and click Next. Your data will be sent to you as a link inside the email.

1. Type your Instagram account password and click Request Download.

1. Check your email account for an email titled Your Instagram Data. You’ll find a link to your data within the email; click Download Data and finish downloading all your information.

Download Your Data With The Instagram App

If you’re using your mobile device to download your data from Instagram:

1. Go to your profile and tap the menu > Settings.

1. Tap Security.

1. Next, tap Download Data

1. Enter the email address where you want to receive the link to your data, and tap Request Download.

1. Enter your password and tap Next > Done, and check for an email titled “Your Instagram Data”. Here, you’ll find a link to your data. Click on it and follow the steps to complete downloading all your Instagram information.

Note: If you don’t see the email with the link to your data, check again later as it may take up to 48 hours to appear in your inbox. Instagram also stores some data temporarily for security and safety reasons, but you won’t see this data when you view or download it.

How To Delete Your Instagram Account

To permanently delete your Instagram account:

1. Sign into your account on a web browser or computer (not the Instagram mobile app) and go to the Delete Your Account page.

1. Go to the drop down menu next to Why are you deleting your account, choose an option (reason), and type your password again.

1. After selecting a reason, the Permanently delete my account option will appear. Click on that option and follow the steps to delete your account.

1. Click OK to confirm your action.

1. You can delete a different account by clicking or tapping the username at the upper right side on the Delete Your Account page, click or tap Settings and select Log Out. Sign into the account you’d like to delete and use the same steps above to delete it.

Were you able to delete your Instagram account using these steps? Tell us in a comment below.

Related posts

• Cómo desbloquear a alguien en Facebook, Messenger, Instagram y WhatsApp

• Cómo verificar si alguien te bloqueó en Instagram y Facebook

• Cómo programar una publicación de Instagram con Meta Business Suite

• Cómo guardar tu transmisión en vivo en Twitch, Instagram y Facebook

• Reseña del libro: la guía práctica de Windows 8

• Cómo ver páginas y archivos almacenados en caché desde su navegador

• Cómo tomar capturas de pantalla en Nintendo Switch

• Las 6 mejores configuraciones de cámara para fotos de la luna

• Cómo hacer un formulario rellenable de Google Docs con tablas

• Cómo recuperar una cuenta de Facebook pirateada

• Desactivar el Control de cuentas de usuario (UAC) para una aplicación específica

• Uso de la interfaz web de transmisión

• Cómo usar su Chromebook como segundo monitor

• Desinstalar y reinstalar IE en Windows 7

• Cómo convertir archivos IMG a ISO

• Cómo crear un equipo en Microsoft Teams

• Cómo abrir un archivo bloqueado cuando otro programa lo está usando

• Cómo eliminar la carpeta Windows.old en Windows 7/8/10

• Cómo mantener el software de su PC actualizado automáticamente

• Cómo abrir archivos DDS en Windows 10