Las computadoras no son lo único que tiene pérdidas de memoria. A medida que las personas envejecen, tienden a volverse lentas y olvidadizas. El cerebro humano necesita ejercitarse como cualquier músculo para mantenerse en buena forma. Ya sea que esté tomando clases para personas mayores^{(classes for seniors)} para aprender nuevas habilidades o jugando juegos en su teléfono inteligente, es importante mantener el cerebro activo.

La superación^{(Self-improvement)} personal y la salud mental son importantes, por lo que en este artículo le mostraremos las mejores herramientas y aplicaciones para mejorar la memoria de las personas mayores.

1. Luminosidad^(Lumosity)

Lumosity es probablemente la aplicación más antigua desarrollada en la categoría de entrenamiento mental. Tiene más de 100 millones de usuarios de varias edades. No se dirige específicamente a personas mayores o adultos mayores, pero son el grupo demográfico que más se beneficia. La aplicación fue desarrollada por científicos que realizaron sus pruebas de laboratorio y las convirtieron en más de 40 juegos divertidos para mejorar sus habilidades cognitivas. Estos juegos se centran en la resolución de problemas, la velocidad de procesamiento, la memoria, la lógica, el vocabulario y muchas otras habilidades.

Lo único de Lumosity es que la aplicación se adapta a su usuario. Aprende tus debilidades y fortalezas y te desafía apropiadamente. Los juegos que juegas son diferentes cada día, por lo que Lumosity te mantendrá entretenido y desafiado. La aplicación también hará un seguimiento de su progreso. 

La descarga de Lumosity^(Lumosity) es gratuita, pero su opción premium te permitirá acceder a un programa de entrenamiento personalizado por $11.99 al mes o $59.99 al año. La aplicación está disponible para Android e IOS , pero los juegos también se pueden jugar en el navegador en el sitio web oficial de Lumosity .

2. Eidético^(Eidetic)

Esta aplicación lleva el nombre de la memoria eidética, la capacidad de recordar cosas mediante la creación de imágenes mentales vívidas y detalladas. Usando la técnica de repetición espaciada, Eidetic entrenará tu cerebro para recordar lo que quieras, desde caras y nombres hasta números de teléfono. Esta aplicación puede ser una herramienta poderosa para mejorar la memoria en personas mayores y aquellos que tienen problemas para memorizar información.

Eidetic utiliza tres acertijos: memoria, imagen y desafíos de supervivencia, cada uno con un número diferente de niveles. Cada uno de estos desafíos te dará solo cinco segundos para memorizar cosas. No tienes que experimentar un deterioro cognitivo para disfrutar el desafío.

Eidetic es una aplicación gratuita disponible tanto para Android como para IOS .

3. pico^(Peak)

Peak es una aplicación disponible tanto en iOS como en Android que se enfoca en ejercitar la memoria, el enfoque, la agilidad mental, la resolución de problemas, etc. Contiene más de 40 juegos mentales cortos pero intensos diseñados para poner a trabajar tu cerebro. Esta aplicación también le permitirá realizar un seguimiento de su progreso, descubrir sus límites y empujarlos hacia adelante.

El juego es único porque funciona como un entrenador personal con el trabajo de crear un programa personalizado de entrenamiento cerebral. Los desarrolladores entienden que cada individuo es diferente y que todos tienen objetivos diferentes. El entrenador^(Coach) diseñará nuevas estrategias adaptadas a sus necesidades y mantendrá los juegos desafiantes. El papel del Entrenador^(Coach) también es motivarte a seguir jugando y desarrollando tu forma mental.

Peak fue desarrollado por diseñadores de juegos que trabajaron en estrecha colaboración con neurocientíficos para crear esta aplicación de entrenamiento mental divertida, desafiante y completamente gratuita.

4. Elevar^(Elevate)

Elevate es otra aplicación que se esfuerza por mejorar las habilidades cognitivas críticas de las personas mayores. Sin embargo, esta aplicación no tiene límite de edad y todos pueden usarla para aumentar su productividad profesional, habilidades de aprendizaje, agudeza mental, vocabulario y agilidad mental. 

Esta aplicación presenta más de 40 juegos y acertijos de entrenamiento mental que se enfocan en la memoria, las matemáticas, la precisión y la comprensión. También puede medir su rendimiento y realizar un seguimiento de su progreso a través de informes débiles. Utilice estas métricas para personalizar su entrenamiento cerebral y desafiarse a sí mismo para superar sus límites cognitivos.

Elevate cuenta con la capacidad de hacer que sus usuarios sean mejores lectores y escritores. La aplicación se enfoca en la claridad escrita, la ortografía correcta y la puntuación. Como resultado, elevate puede ayudar a las personas mayores a leer más rápido y comprender mejor.

La versión básica de Elevate es una aplicación gratuita tanto para IOS como para Android . Puede actualizar a una versión PRO en cualquier momento. El costo es de $4.99 por 1 mes o $39.99 por un año.

5. Entrenador de cerebros en forma^{(Fit Brains Trainer)}

Otra aplicación gratuita diseñada para entrenar las habilidades cognitivas, Fit Brains Trainer está diseñada para desarrollar un coeficiente intelectual más alto. Con alrededor de 360 ​​juegos y rompecabezas, la aplicación se enfoca en diferentes funciones cerebrales y ayuda a las personas mayores a memorizar. 

Esta aplicación está íntegramente diseñada por neurocientíficos que pusieron especial atención en idear las herramientas para mejorar los aspectos mentales de los juegos. Algunos de los juegos que puedes encontrar en Fit Brains Trainer también están diseñados para ayudar a las personas mayores a mejorar su inteligencia emocional. 

Eso no significa que los aspectos mentales como el enfoque, la memoria, la concentración y otras habilidades cognitivas se hayan dejado de lado. De hecho, el seguimiento de sus datos lo ayudará a personalizar y ajustar los desafíos a sus necesidades y le permitirá enfocarse en la capacidad cognitiva que desea entrenar.

Esta aplicación es completamente gratuita y está disponible tanto para IOS como para Android .

6. Ejercicio cerebral de CogniFit^{(CogniFit Brain Fitness)}

CogniFit Brain Fitness es una aplicación especialmente diseñada para ayudar con la memoria y la concentración en personas mayores. Fue diseñado con la ayuda de neurocientíficos para ofrecer a sus usuarios una serie de juegos de aprendizaje como acertijos de memoria y varios desafíos cognitivos. 

Esta aplicación se recomienda médicamente para personas mayores debido a la extensa investigación realizada durante el desarrollo de estos juegos. CogniFit Brain utiliza pruebas psicométricas y psicológicas verificadas que pueden ayudar a identificar si el usuario está en riesgo de sufrir deficiencias cognitivas, como pérdida de memoria, dificultad para concentrarse o incapacidad para aprender cosas nuevas.

CogniFit es una aplicación gratuita disponible para IOS y Android . Tiene la ventaja de una interfaz muy fácil de usar diseñada explícitamente para que las personas mayores puedan usar la aplicación con facilidad.

7. Neuronación^{(NeuroNation)}

 NeuroNation es un proyecto de entrenamiento cerebral disponible como aplicación para dispositivos iPhone y Android y como sitio web. Este proyecto se origina en Berlín^(Berlin) , Alemania^(Germany) , y está involucrado en una investigación financiada por el gobierno para tratar las deficiencias cognitivas. Aunque NeuroNation se inició en 2011, utiliza las últimas investigaciones científicas para continuar desarrollando ejercicios para el cerebro.

Los beneficios de NeuroNation son varios. Van desde la mejora de la memoria y el desarrollo del pensamiento lógico hasta una mejor calidad de vida y un mayor proceso de pensamiento. El proyecto también ofrece formación personalizada que se puede utilizar para prevenir o rehabilitar deficiencias como la demencia y la enfermedad de Alzheimer. 

Este proyecto es completamente gratuito para todos los usuarios, y sus sesiones de entrenamiento mental están disponibles en ocho idiomas diferentes, incluidos inglés^(English) , español^(Spanish) y francés^(French) .

8. Juegos mentales^{(Mind Games)}

Esta aplicación vale la pena, ya que es muy funcional para ayudar a los adultos mayores a ejercitar sus cerebros. Al jugar los 40 juegos que ofrece Mind Games , las personas mayores mejorarán su memoria facial, la atención al detalle, la flexibilidad mental y la aritmética. 

Los juegos dentro de esta aplicación están diseñados para desafiar a los usuarios con varias tareas cognitivas y ayudarlos a entrenar su velocidad de procesamiento, memoria a corto plazo y poder mental en general. Los juegos mentales^{(Mind Games)} te permitirán realizar un seguimiento de tus puntajes, para que siempre sepas qué áreas necesitas mejorar.

La aplicación^(App) está disponible en App Store y Google Play de forma gratuita. Pero si desea una versión ilimitada y sin publicidad, deberá comprar Mind Games Pro por $ 4.99.

9. Sudokus^(Sudoku)

Sudoku es un conocido juego de rompecabezas^{(puzzle game)} amado por muchos. Es un juego de números clásico que entrenará tu cerebro regularmente si lo juegas. Sudoku puede ayudarlo a mejorar la concentración y la memoria, desarrollar habilidades para resolver problemas, mejorar su memoria de trabajo, etc. Es un juego que ayuda a reducir los niveles de ansiedad y estrés y promueve el bienestar general. 

La versión de la aplicación del juego Sudoku ofrece miles de rompecabezas con diferentes niveles de dificultad, diseñados para todas las edades. Una tabla de clasificación en línea permite realizar un seguimiento de su puntuación y promueve una competencia sana. Si usted o su ser querido mayor disfrutan de los rompecabezas, la aplicación Sudoku es una opción perfecta.

Sudoku es gratuito tanto en la App Store como en Google Play . También existe una versión web para aquellos adultos mayores que no son propensos al uso de teléfonos móviles o tabletas.

10. Rizos cerebrales^(BrainCurls)

BrainCurls es un sitio web con una gran variedad de juegos diferentes diseñados para poner a trabajar tu cerebro. Este sitio web tiene de todo, desde juegos de memoria, juegos de palabras^{(word games)} , varios rompecabezas y preguntas lógicas. El sitio web incluso presenta un juego de charla que lo ayudará a entrenar el reconocimiento facial y la memoria que puede ayudarlo en futuras interacciones sociales.

BrainCurls puede ayudar a desarrollar y mantener habilidades como el aprendizaje, el reconocimiento facial, la concentración, la memoria a corto plazo, la lógica, la velocidad de procesamiento y las habilidades verbales. Los juegos de esta web están pensados ​​para todas las edades, pero entrenarán todas las habilidades que las personas mayores necesitan en su día a día.

BrainCurls es un sitio web sencillo que las personas mayores encontrarán fácil de usar. Todos los juegos que ofrece son divertidos, fortalecen el cerebro y son completamente gratuitos.

10 Online Tools and Apps to Improve Memory for Seniors

Computers aren’t the only thing with memory leaks. As people age, they tend to become sluggish and forgetful. The human brain needs to work out likе any muscle to stаy in good shape. Whether you’re taking classes for seniors to learn new skills or playing games on your smartphone, it’s important to keep the brain active.

Self-improvement and mental health are important, so in this article, we will show you the best tools and apps to improve memory for seniors.

1. Lumosity

Lumosity is probably the oldest app developed in the brain-training category. It has over 100 million users of various ages. It doesn’t specifically target seniors or older adults, but they are the demographic that benefits the most from it. The app was developed by scientists who took their lab tests and turned them into 40+ fun-to-play games to improve your cognitive skills. These games focus on problem-solving, processing speed, memory, logic, vocabulary, and many other skills.

The unique thing about Lumosity is that the app adapts to its user. It learns your weaknesses and strengths and challenges you appropriately. The games you play are different every day, so Lumosity will keep you challenged and entertained. The app will also track your progress. 

Lumosity is free to download, but its premium option will allow you to access a personalized training program for $11.99 per month or $59.99 per year. The app is available for Android and IOS, but the games can also be played in the browser on the Lumosity official website.

2. Eidetic

This app is named after eidetic memory, the ability to remember things by creating vivid and detailed mental images. Using the technique of spaced repetition, Eidetic will train your brain to recall whatever you want, from faces and names to phone numbers. This app can be a powerful tool for improving memory in seniors and those who have trouble memorizing information.

Eidetic uses three brain teasers: memory, picture, and survival challenges, each with a different number of levels. Each of these challenges will give you only five seconds to memorize things. You don’t have to experience a cognitive decline to enjoy the challenge.

Eidetic is a free app available for both Android and IOS.

3. Peak

Peak is an app available both on iOS and Android that focuses on exercising your memory, focus, mental agility, problem-solving, etc. It contains over 40 short but intense brain games designed to put your brain to work. This app will also allow you to track your progress, discover your limits and push them forward.

The game is unique because it works like a personal trainer with the job of creating a personalized brain training program. The developers understand that each individual is different, and everyone has different goals. The Coach will design new strategies tailored to your needs, and he will keep the games challenging. The role of the Coach is also to motivate you to keep on playing and developing your mental fitness.

Peak was developed by game designers who worked closely with neuroscientists to make this fun, challenging, and completely free brain-training app.

4. Elevate

Elevate is another app that strives to improve the critical cognitive skills of seniors. However, this app has no age limit, and everyone can use it to boost their professional productivity, learning abilities, mental sharpness, vocabulary, and mental agility. 

This app features more than 40 brain-training games and puzzles that focus on memory, math, precision, and comprehension. You can also measure your performance and track your progress through weak reports. Use these metrics to customize your brain workout and challenge yourself to push your cognitive limits.

Elevate boasts the capability to make its users better readers and writers. The app focuses on written clarity, correct spelling, and punctuation. As a result, elevate can help seniors read faster and understand better.

Elevate’s basic version is a free app for both IOS and Android. You can upgrade to a PRO version at any time. The cost is $4.99 for 1 month or $39.99 for a year.

5. Fit Brains Trainer

Another free app designed to train cognitive abilities, Fit Brains Trainer is designed to build a higher IQ. With around 360 games and puzzles, the app targets different brain functions and helps seniors memorize. 

This app is entirely designed by neuroscientists who paid special attention to devising the tools to improve the mental aspects of the games. Some of the games you can find within Fit Brains Trainer are also designed to help seniors improve their emotional intelligence. 

That doesn’t mean that the mental aspects such as focus, memory, concentration, and other cognitive abilities were put aside. In fact, tracking your data will help you customize and adjust the challenges to your needs and allow you to target the cognitive ability you wish to train.

This app is completely free and available for both IOS and Android.

6. CogniFit Brain Fitness

CogniFit Brain Fitness is an app specially designed to help with memory and concentration in seniors. It was designed with the help of neuroscientists to offer its users a series of learning games such as memory puzzles and various cognitive challenges. 

This app is medically recommended for seniors because of the extensive research done during the development of these games. CogniFit Brain uses verified psychometric and psychological tests that can help identify if the user is at risk of cognitive impairments such as memory loss, trouble concentrating, or inability to learn new things.

CogniFit is a free app available for IOS and Android. It has the advantage of a very user-friendly interface explicitly designed so that the elderly can use the app with ease.

7. NeuroNation

 NeuroNation is a brain training project available both as an app for iPhone and Android devices and a website. This project originates in Berlin, Germany, and is involved in government-funded research to treat cognitive impairments. Although NeuroNation was started back in 2011, it uses all the latest scientific research to continue developing brain exercises.

The benefits of NeuroNation are various. They range from memory improvement and development of logical thinking to better quality of life and increased thought process. The project also offers personalized training that can be used to prevent or rehabilitate impairments such as dementia and Alzheimer’s disease. 

This project is completely free for all users, and its brain training sessions are available in eight different languages, including English, Spanish, and French.

8. Mind Games

This app is worth your time as it is very functional in helping older adults exercise their brains. By playing the 40 games offered by Mind Games, the seniors will improve their face memory, attention to detail, mental flexibility, and arithmetics. 

The games within this app are designed to challenge the users with various cognitive tasks and help them train their processing speed, short-term memory, and overall brain power. The Mind Games will allow you to keep track of your scores, so you always know which areas you need to improve.

The App is available on App Store and Google Play for free. But if you want an unlimited, ad-free version, you will need to purchase Mind Games Pro for $4.99.

9. Sudoku

Sudoku is a well-known puzzle game loved by many. It’s a classic number game that will train your brain regularly if you play it. Sudoku can help you improve concentration and memory, develop problem-solving skills, enhance your working memory, etc. It is a game that helps reduce anxiety and stress levels and promotes general well-being. 

The app version of the Sudoku game offers thousands of puzzles with different difficulty levels, designed for all ages. An online leaderboard makes it possible to track your score and promotes healthy competition. If you or your senior loved one enjoys puzzles, the Sudoku app is a perfect choice.

Sudoku is free both in the App Store and Google Play. There is also a web version for those older adults who are not prone to using mobile phones or tablets.

10. BrainCurls

BrainCurls is a website with a large variety of different games designed to get your brain working. This website has everything from memory games, word games, various puzzles, and logical questions. The website even features a chit-chat game that will help you train face recognition and memory that can help you in future social interactions.

BrainCurls can help develop and maintain skills such as learning, face recognition, concentration, short-term memory, logic, processing speed, and verbal abilities. The games on this website are designed for all ages, but they will train all the skills that seniors need in their day-to-day lives.

BrainCurls is a straightforward website that the elderly would find easy to use. All the games it offers are fun, brain-building, and completely free of charge.

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