Fitbit Charge HR se lanzó hace un par de meses, por lo que esta revisión podría ser una noticia vieja para usted. Sin embargo, apostamos a que nuestra revisión se destacará del resto, ya que se basa en un par de meses de experiencia de uso diario con este dispositivo. Si tiene curiosidad por saber qué tan bien funciona, si puede ayudarlo a mejorar su salud y bienestar^{(health and wellbeing)} , y si es un dispositivo que no causará erupciones raras ni problemas de salud mientras lo usa, entonces debe leer esta reseña antes. comprar Fitbit Charge HR . Hay mucho terreno que cubrir, así que comencemos:

Desembalaje del Fitbit Charge HR

El embalaje utilizado para Fitbit Charge HR es muy similar al de otros dispositivos Fitbit . Puede ver fácilmente el dispositivo, así como sus especificaciones más importantes.

En la parte posterior de la caja encontrará más detalles sobre todas sus características principales, en varios idiomas.

Al abrir la caja, encontrarás el Fitbit Charge HR , un dongle de sincronización inalámbrica^{(wireless sync dongle)} , el cable de carga, la garantía y una guía de configuración^{(setup guide)} rápida .

Ahora que tiene una idea de cómo se ve este dispositivo, echemos un vistazo a lo que tiene para ofrecer en términos de especificaciones:

Especificaciones de hardware

En primer^(First) lugar, el Fitbit Charge HR viene en tres tamaños: pequeño, grande y extragrande. Para elegir correctamente la talla que más te conviene, debes leer esta guía^{(this guide)} . El dispositivo tiene cierto grado de resistencia al agua,^{(water resistance)} pero solo puede absorber pequeñas cantidades de agua, como sudor, lluvia y salpicaduras de agua^{(rain and water splashes)} . No puede nadar con él, ducharse o lavar los platos mientras lo usa. Debe quitárselo durante dichas actividades.

En cuanto a sensores, Fitbit Charge HR incluye un ^{(Fitbit Charge HR)}pulsómetro^{(heart rate monitor)} óptico , un acelerómetro de 3 ejes, un altímetro y un motor de vibración^{(vibration motor)} .

La pulsera está hecha de un material elastómero^{(elastomer material)} flexible similar al que se usa en muchos relojes deportivos. Charge HR también tiene una hebilla de acero inoxidable^{(stainless steel buckle)} de grado quirúrgico . El dispositivo está disponible en cinco colores: negro, azul, ciruela, mandarina y verde azulado^{(tangerine and teal)} . Desafortunadamente, Fitbit ofrece imágenes solo para cuatro de estos colores, como puede ver a continuación.

El dispositivo tiene una pantalla OLED^{(OLED display)} simple que puede encender tocándola o presionando el botón a su izquierda. La duración prometida de la batería^{(battery life)} es de hasta 5 días y el tiempo de carga de una a dos horas. Para cargarlo, debe usar el cable de carga incluido en el paquete. No puede usar nada más para cargar porque este dispositivo tiene su propio conector de alimentación^{(power jack)} patentado .

Para poder enviar y recibir datos a otros dispositivos, Fitbit Charge HR cuenta con un transceptor de radio ^{(radio transceiver)}Bluetooth 4.0 . En términos de memoria, el dispositivo puede rastrear hasta 7 días de datos de movimiento detallados, hasta 30 días de totales diarios y datos de frecuencia cardíaca^{(heart rate)} en intervalos de 1 segundo durante el seguimiento del ejercicio^{(exercise tracking)} y en intervalos de 5 segundos el resto del tiempo. Un área donde destaca Fitbit Charge HR es su excelente compatibilidad con dispositivos^{(device support)} . Ofrece aplicaciones para Windows , Android , iOS, Windows Phone y Mac^{(Windows Phone and Mac)} . Pero más sobre eso más adelante en esta revisión.

Puede ver el conjunto completo de especificaciones oficiales aquí: Especificaciones de Charge HR^{(Charge HR Specifications)} .

Uso de Fitbit Charge HR

La única parte complicada de usar Fitbit Charge HR es configurarlo. Primero^(First) , debe crear una cuenta con Fitbit , luego agregue su dispositivo y sincronícelo por primera vez. Antes de continuar con su uso, es una gran idea establecer cómo desea que funcione. Esto se hace usando una de las muchas aplicaciones disponibles para ello.

Debes establecer cosas como: tu objetivo principal, qué hace la pantalla cuando la tocas, cómo quieres que Fitbit controle^(Fitbit) tu ritmo cardíaco^{(heart rate)} , en qué muñeca llevas el dispositivo, cómo se sincroniza el dispositivo^{(device syncs)} , tu peso, altura, unidades de medida que desea utilizar, etc. La lista es larga y le recomendamos encarecidamente que dedique un tiempo de calidad^{(quality time)} a configurar las cosas, de lo contrario, no estará satisfecho con algunos de los resultados que obtendrá.

Una vez que lo configure, cierre la aplicación Fitbit^{(Fitbit app)} que está usando y reanude sus actividades normales. Cuando vuelva a consultar Fitbit , más adelante, vea si informa y mide las cosas a su gusto. No dude en experimentar con las muchas configuraciones disponibles hasta que obtenga los datos que le interesan, con la mayor precisión posible.

Un aspecto que es muy importante acerca de los dispositivos portátiles es qué tan bien los tolera la piel. Nos complace informar que, después de varios meses de usar Fitbit Charge HR , no tuvimos problemas con las erupciones ni las irritaciones. Mientras limpie el dispositivo semanalmente, debería estar bien. Además, la banda elástica^{(rubber band)} no se pega al brazo y no tiende a atrapar el sudor.

Si desea obtener datos de Fitbit Charge HR , puede usar la pantalla y hacer que comparta^{(share today)} los números generales de hoy, como: calorías, pasos, etc., o puede usar la aplicación Fitbit^{(Fitbit app)} y obtener estadísticas detalladas de lo que está pasando . en. Un problema que hemos experimentado al usar Fitbit Charge HR con un teléfono inteligente con Windows Phone^{(Windows Phone smartphone)} es que no pudimos hacer que el identificador de llamadas funcionara en Fitbit . Eso es a pesar de que deshabilitamos All Day Sync . Aparentemente, estas características no funcionan simultáneamente.

Otro pequeño error que notamos es que, cuando aplaudes, como cuando vas a un concierto, la pantalla se enciende y Fitbit puede contar algunos pasos durante ese tiempo, aunque solo muevas las manos. Es una objeción menor en nuestra opinión.

Respecto a los datos que obtienes del Fitbit Charge HR , debes tener en cuenta que nunca son 100 % accurate , sin importar lo que midas. En primer^(First) lugar, medir la cantidad de pasos que das en un día generalmente es bueno. Sí, mide los pasos si aplaude durante un concierto, pero eso realmente no afecta sus números generales de manera significativa. Los datos que obtienes de Fitbit son lo suficientemente significativos para que comprendas qué tan activo eres y para ayudarte a tomar medidas para mejorar.

Estamos muy satisfechos con el seguimiento del sueño^{(sleep tracking)} que ofrece Fitbit . Puede establecer objetivos de sueño para usted mismo y realizar un seguimiento de cuánto duerme cada noche, qué tan agitado está, etc. Fitbit Charge HR nos ha ayudado mucho a mejorar la cantidad de horas que dormimos cada noche y nos hizo decidir dedicar más tiempo a esta "actividad". Como resultado, nos sentimos mejor cada mañana y tuvimos una mejor productividad a lo largo del día.

En nuestra opinión, la principal debilidad de Fitbit Charge HR es exactamente lo que debería diferenciarlo: el monitoreo de la frecuencia cardíaca. En primer^(First) lugar, medir la frecuencia cardíaca en el área de la muñeca genera resultados menos precisos que cuando se usan otras áreas del cuerpo. Además, la precisión se ve afectada por la pigmentación de la piel, cómo te mueves, cuánto te mueves, dónde usas exactamente el dispositivo y qué tan apretado permanece en tu cuerpo, etc. Fitbit incluso ha creado una guía sobre cómo usar el dispositivo para el mejores resultados posibles y deberías leerlo: Preguntas frecuentes sobre frecuencia cardíaca^{(Heart rate FAQs)} .

Sin embargo, nos complacieron sus medidas de frecuencia cardíaca en^{(heart rate)} reposo , que muestran cómo late su corazón cuando está quieto, y puede ser un indicador importante de la salud de su corazón. Estos informes parecían lo suficientemente cercanos a la realidad y proporcionaron datos que nos fueron útiles.

Con respecto a la duración de la batería^{(battery life)} prometida , nunca podríamos hacer que nuestro Fitbit Charge HR dure 5 días a menos que detengamos su monitoreo de frecuencia cardíaca, lo que anula el propósito de comprar Fitbit Charge HR en lugar de Fitbit Charge . En la vida real, debe esperar 4 días de duración de la batería^{(battery life)} , más o menos un par de horas. Sin embargo, la carga es generalmente rápida. En la mayoría de los casos, Fitbit Charge HR se carga en aproximadamente 1 hora. Después de un par de semanas de uso, adquirimos la costumbre de dejarlo cargar mientras nos duchábamos. De esta manera lo mantuvimos a salvo, lejos del agua y se estuvo cargando mientras no dábamos muchos pasos. Es posible que desee desarrollar un hábito similar.

Una gran parte de la experiencia del usuario^{(user experience)} es el ecosistema^{(software ecosystem)} de software del dispositivo portátil que está utilizando. Algunos dispositivos tienen excelentes sensores y hardware, pero aplicaciones muy deficientes. Por suerte, este no es el caso de Fitbit . Más sobre este tema, en la siguiente sección de esta revisión:

A long-time user's review of the Fitbit Charge HR

Fitbit Charge HR has been launched for a couple of mоnths now ѕo thіs review might be old news for you. Howеver, we bet that our review will stand out from the rest, as it is made based on a couple of months of daily usage еxperience with this device. If you are curious to learn how well іt works, if it might help you improve your health and wеllbeing, аnd whether it is a dеvice that won't cause аny weird rasheѕ and health problemѕ while wearing it, then you should read this reνiew before purchasing Fitbit Charge HR. There's lots of ground to cover, so let's get started:

Unboxing the Fitbit Charge HR

The packaging used for the Fitbit Charge HR is very similar to that of other Fitbit devices. You can easily see the device as well as its most important specifications.

On the back of the box you will find more details about all its major features, in several languages.

When you open the box, you will find the Fitbit Charge HR, a wireless sync dongle, the charging cable, the warranty and a quick setup guide.

Now that you got an idea of how this device looks, let's take a look at what it has to offer in terms of specifications:

Hardware Specifications

First of all, the Fitbit Charge HR comes in three sizes: small, large and extra-large. In order to correctly choose the size that fits you, you should read this guide. The device has some degree of water resistance but it can only take small quantities of water, like sweat, rain and water splashes. You can't swim with it, take a shower or wash the dishes while wearing it. You must take it off during such activities.

In terms of sensors, Fitbit Charge HR packs an optical heart rate monitor, a 3-axis accelerometer, an altimeter and a vibration motor.

The wristband is made of a flexible elastomer material similar to that used in many sports watches. Charge HR also has a surgical-grade stainless steel buckle. The device is available in five colors: black, blue, plum, tangerine and teal. Unfortunately, Fitbit offers pictures only for four of these colors, as you can see below.

The device has a simple OLED display that you can turn on by tapping on it or by pressing the button on its left. The promised battery life is up to 5 days and the charging time of one to two hours. In order to charge it, you must use the charging cable included in the package. You can't use anything else for charging because this device has its own proprietary power jack.

In order to send and receive data to other devices, Fitbit Charge HR has a Bluetooth 4.0 radio transceiver. In terms of memory, the device can track up to 7 days of detailed motion data, up to 30 days of daily totals and heart rate data at 1 second intervals during exercise tracking and at 5 second intervals all other times. One area where the Fitbit Charge HR shines is its excellent device support. It offers apps for Windows, Android, iOS, Windows Phone and Mac. But more on that later in this review.

You can view the full set of official specifications, here: Charge HR Specifications.

Using the Fitbit Charge HR

The only complicated part of using the Fitbit Charge HR is setting it up. First, you need to create an account with Fitbit, then add your device and synchronize it for the first time. Before moving forward to using it, it is a great idea to set how you want it to work. This is done using one of the many apps that are available for it.

You should set things like: your main goal, what the display does when you tap on it, how you want Fitbit to track your heart rate, on which wrist you are wearing the device, how the device syncs, your weight, height, the units of measurement that you want to use, etc. The list is long and we strongly advise you to spend some quality time setting things up, otherwise you won't be pleased with some of the results you will get.

Once you set it up, close the Fitbit app that you are using and resume your normal activities. When you check back on Fitbit, later on, see whether it reports and measures things to your liking. Don't hesitate to experiment with the many available settings until you get the data you are interested in, as precisely as possible.

One aspect that's very important about wearable devices is how well they are tolerated by your skin. We're happy to report that, after several months of using Fitbit Charge HR, we had no issues with rashes and irritations. As long as you clean up the device on a weekly basis, you should be OK. Also, the rubber band doesn't get sticky on your arm and it doesn't have the tendency to trap sweat.

If you want to get data from the Fitbit Charge HR, you can use the display and have it share today's overall numbers like: calories, steps and so on, or you can use the Fitbit app and get detailed stats of what is going on. One issue that we have experienced when using the Fitbit Charge HR with a Windows Phone smartphone is that we couldn't get the caller ID to work on the Fitbit. That's even though we disabled All Day Sync. Apparently these features don't work simultaneously.

Another small bug we noticed is that, when you clap your hands, like when going to a concert, the display turns itself on and Fitbit may count some steps during that time, even though you are moving only your hands. It's a minor quibble in our view.

Regarding the data you get from the Fitbit Charge HR, you must be aware that it is never 100% accurate, no matter what you measure. First of all, measuring the number of steps you do in a day is generally good. Yes, it measures steps if you clap your hands during a concert but that doesn't truly impact your overall numbers in a meaningful way. The data you get from Fitbit is meaningful enough for you to understand how active you are and to help you take measures for improvement.

We were very pleased with the sleep tracking offered by Fitbit. You can set sleep goals for yourself and track how much you sleep each night, how agitated you are and so on. Fitbit Charge HR has helped us a lot in improving how much we sleep each night and made us decide to allow more time for this "activity". As a result, we felt better each morning and we had better productivity throughout the day.

In our view, Fitbit Charge HR's main weakness is exactly what should set it apart: heart-rate monitoring. First of all, measuring heart-rate in the wrist area leads to less accurate results than when using other areas of your body. Also, the accuracy is hit by skin pigmentation, how you move, how much you move, where exactly you wear the device and how tight it stays on your body, etc. Fitbit has even created a guide on how to use the device for the best possible results and you should read it: Heart rate FAQs.

We were pleased though with its resting heart rate measures, which show how your heart beats when you are still, and it can be an important indicator of the health of your heart. These reports seemed close enough to reality and provided data that was useful to us.

Regarding the promised battery life - we could never get our Fitbit Charge HR to last 5 days unless we stopped its heart-rate monitoring, which defeats the purpose of buying Fitbit Charge HR instead of Fitbit Charge. In real-life you should expect 4 days of battery life, give or take a couple of hours. However, charging is generally fast. In most cases, Fitbit Charge HR charges in about 1 hour. After a couple of weeks of use, we developed the habit of leaving it to charge while we showered. This way we kept it safe, away from water and it was charging while we were not taking many steps. You might want to develop a similar habit.

A big part of the user experience is the software ecosystem of the wearable device that you are using. Some devices have great sensors and hardware but very poor apps. Luckily, this is not the case for Fitbit. More on this subject, in the next section of this review:

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