Si está utilizando la última versión de Windows 11 , es posible que ya haya visto una nueva característica llamada  sesiones de enfoque^{(Focus sessions)} . Se incluye en la aplicación Reloj^(Clock) y lo ayuda a concentrarse en su trabajo durante mucho tiempo y a mantenerse productivo. Así es como puede habilitar y usar las sesiones de Focus en ^(Focus)Windows 11 .

¿Qué son las sesiones de Focus en ^(Focus)Windows 11 ?

^(Focus)Las sesiones de enfoque son una función integrada de alarma^(Alarm) y reloj^(Clock) disponible en la última versión de Windows 11 . ^{(Windows 11)}Esta funcionalidad te ayuda a aumentar tu productividad siguiendo la técnica Pomodoro . En otras palabras, le permite concentrarse en un trabajo en particular, realizar un seguimiento del tiempo dedicado a un trabajo específico, tomar un descanso después de un tiempo predefinido, etc.

Crea un tablero a medida que continúa usando esta función para encontrar sus próximas tareas, objetivos diarios, etc. Lo último pero no menos importante es que le permite sincronizar su lista de reproducción de Spotify , lo que le permite escuchar música o podcast mientras trabaja. en un proyecto

Cómo habilitar y usar sesiones de Focus en ^(Focus)Windows 11

Habilitar las sesiones de Focus en ^(Focus)Windows 11 no es nada complicado, ya que debe actualizar a la última versión de Windows 11 y abrir la  aplicación Alarma y reloj ^{(Alarm & Clock )} en su computadora. Sin embargo, debe aprender a configurar las cosas y utilizar esta funcionalidad para aumentar su productividad.

Para usar las sesiones de Focus en ^(Focus)Windows 11 , siga estos pasos:

1. Abra la aplicación Alarma^(Alarm) y reloj^(Clock) en una PC con Windows 11 .
2. Asegúrese de estar en la  pestaña Sesiones de enfoque  .^{(Focus sessions )}
3. Haga clic en el  botón Comenzar ^{(Get started )} .
4. Haga clic en el  botón Iniciar  sesión para iniciar sesión en su cuenta de ^{(Sign in )}Microsoft .
5. Cree una tarea en la  sección Tareas ^(Tasks ) que desee completar.
6. Configure el tiempo de 15 minutos a 240 minutos.
7. Haga clic en el  botón Iniciar sesiones de enfoque ^{(Start focus sessions )} .

Para saber más sobre los pasos, sigue leyendo.

Al principio, debe abrir la  aplicación Alarma y reloj ^{(Alarm & Clock )} en su computadora y asegurarse de estar en la  pestaña Sesiones de enfoque  . ^{(Focus sessions )}Si no, haga clic en la opción respectiva en el lado izquierdo. A continuación, haga clic en el botón  Empezar ^{(Get started )} visible en la ventana de la aplicación.

Luego, muestra una interfaz, la cual puede carecer de varias opciones. Para obtener las sesiones de Focus completamente funcionales , debe hacer clic en el  botón Iniciar sesión ^{(Sign in )} e ingresar las credenciales de su cuenta de Microsoft para iniciar sesión en su cuenta.

Una vez hecho esto, puede encontrar una ventana como esta:

Lo primero que debe hacer es crear una tarea que desee completar. Para eso, dirígete a la  sección Tareas ^(Tasks ) y escribe las tareas que deseas completar. Lo importante es que debe colocar la tarea más deseada en la parte superior de la lista.

A continuación, compruebe la sección donde se muestra la hora. Puede establecer un tiempo de 15 minutos a 240 minutos. Esta funcionalidad le permite tomar un descanso cada 30 minutos. Puede configurar el tiempo requerido según su deseo haciendo clic en las flechas hacia arriba y hacia abajo.

Una vez hecho esto, haga clic en el  botón Iniciar sesión de enfoque ^{(Start focus session )} .

Luego, inicia un reloj en su pantalla que puede seguir. Muestra cuándo necesita tomar un descanso y por cuánto tiempo. Aunque se recomienda, si no desea tomar un descanso y terminar la tarea de una sola vez, puede marcar la  casilla de verificación Omitir descansos ^{(Skip breaks )} antes de hacer clic en el botón  Iniciar sesión de enfoque ^{(Start focus session )} .

Una vez que alcanza la marca de 30 minutos, reproduce un sonido de notificación que le indica que debe tomar un descanso de 5 minutos.

Como se mencionó anteriormente, puede conectar su cuenta de Spotify con las sesiones de Focus . Sin embargo, debe tener la aplicación Spotify instalada en su computadora para usar esta opción.

Lo siguiente es que puedes encontrar tus objetivos diarios en el  panel Progreso diario  . ^{(Daily progress )}Aquí puede encontrar cuánto tiempo trabaja de forma continua, su racha más larga, etc.

Configuraciones y opciones de las sesiones de Focus

Las sesiones de enfoque^(Focus) ofrecen algunas opciones y configuraciones para personalizar y administrar mejorar el flujo de trabajo. Puede encontrar las siguientes opciones en el panel Configuración^(Settings) de las sesiones de Focus :

• Períodos de enfoque^(Focus) : puede establecer o cambiar el período de enfoque predeterminado y el período de descanso.
• Activa o desactiva el sonido de fin de sesión.
• Habilite o deshabilite el sonido de fin de pausa.
• Habilitar o deshabilitar Spotify
• Habilitar o deshabilitar tareas pendientes
• Establecer el tema de la aplicación
• Administrar notificaciones

Agregar^(Add) o eliminar elementos de las sesiones de Focus

Si no desea mostrar un elemento en particular, como Spotify , Tareas^(Tasks) o cualquier otra cosa, puede ocultarlo o eliminarlo de la interfaz principal. Para eso, debe hacer clic en el ícono de tres puntos y seleccionar  la opción Contraer lista de tareas^{(Collapse task list)}  u  Ocultar Spotify^{(Hide Spotify)} , etc.

Alternativamente, puede abrir el panel Configuración^(Settings) de las sesiones de Focus y hacer lo mismo.^(Focus)

Diferencia entre asistencia de enfoque y sesiones^(Focus) de enfoque^(Focus)

En términos simples,  la asistencia de enfoque^{(Focus assist)}  funciona en todo el sistema, pero las sesiones de enfoque solo funcionan con la aplicación ^(Focus)Alarma^(Alarm) y reloj^(Clock) . La principal diferencia entre estas dos funcionalidades es que la primera te ayuda a administrar todas las notificaciones de varias aplicaciones, mientras que la última te ayuda a concentrarte en tu trabajo más importante siguiendo la (tipo de) técnica Pomodoro .

Teniendo en cuenta todo, la función de sesiones de enfoque^(Focus) suena bastante bien para aquellos que desean registrar cuánto tiempo dedican a un trabajo en particular más o menos. Aunque no le impide hacer nada en particular, al menos puede saber cómo está empleando su tiempo en su trabajo.

¡Eso es todo! Espero eso ayude.

Leer:  ^(Read: )Los mejores temporizadores Pomodoro en línea para usuarios de PC.^{(Best online Pomodoro timers for PC users.)}

How to enable and use Focus Sessions in Windows 11

If yоu are using the latest build of Windows 11, you might have already seen a new feature called Focus sessions. It is included in the Clock app, and it helps you focus on your work for a long time and stay productive. Here is how you can enable and use Focus sessions in Windows 11.

What is Focus sessions in Windows 11

Focus sessions is an Alarm & Clock integrated feature available in Windows 11’s latest build. This functionality helps you increase your productivity by following the Pomodoro technique. In other words, it lets you focus on a particular work, track the time spent on a specific job, take a break after a predefined time, etc.

It creates a dashboard as you continue to use this feature to find your upcoming tasks, daily goals, etc. The last but not the least thing is it allows you to synchronize your Spotify playlist, allowing you to listen to some music or podcast while working on a project.

How to enable and use Focus sessions in Windows 11

Enabling Focus sessions in Windows 11 is nothing complicated since you need to update to the latest build of Windows 11 and open the Alarm & Clock app on your computer. However, you need to learn how to set things up and use this functionality to increase your productivity.

To use Focus sessions in Windows 11, follow these steps:

1. Open the Alarm & Clock app on Windows 11 PC.
2. Ensure that you are in the Focus sessions tab.
3. Click the Get started button.
4. Click the Sign in button to log in to your Microsoft account.
5. Create a task in the Tasks section you want to complete.
6. Set the time from 15 minutes to 240 minutes.
7. Click the Start focus sessions button.

To know more about the steps, keep reading.

At first, you need to open the Alarm & Clock app on your computer and ensure that you are in the Focus sessions tab. If not, click on the respective option on the left side. Following that, click the Get started button visible on the app window.

Then, it shows an interface, which may lack several options. To get the fully-functional Focus sessions, you need to click the Sign in button and enter your Microsoft account credentials to log in to your account.

Once done, you can find a window like this:

The first thing you need to do is to create a task you want to complete. For that, head over to the Tasks section and write down the tasks you want to complete. The important thing is that you need to place the most desired task at the top of the list.

Following that, check the section where it displays the time. You can set a time from 15 minutes to 240 minutes. This functionality lets you take a break after every 30 minutes. You can set the required time as per your wish by clicking the up and down arrows.

Once done, click on the Start focus session button.

Then, it starts a clock on your screen that you can follow. It shows when you need to take a break and for how much time. Although it is recommended, if you do not want to take a break and finish the task in one sitting, you can tick the Skip breaks checkbox before clicking the Start focus session button.

Once you reach the 30 minutes mark, it plays a notification sound, notifying you to take a break for 5 minutes.

As mentioned earlier, you can connect your Spotify account with Focus sessions. However, you must have the Spotify app installed on your computer to use this option.

The next big thing is that you can find your daily goals in the Daily progress panel. Here you can find how much time you work continuously, your longest streak, etc.

Settings and options of Focus sessions

Focus sessions offers a few options and settings to customize and manage improve the workflow. You can find the following options in the Settings panel of Focus sessions:

• Focus periods: You can set or change the default focus period and break period.
• Enable or disable end of session sound.
• Enable or disable end of break sound.
• Enable or disable Spotify
• Enable or disable To Do
• Set app theme
• Manage notifications

Add or remove items from Focus sessions

If you do not like to show a particular item such as Spotify, Tasks, or anything else, you can hide or remove them from the main interface. For that, you need to click on the three-dotted icon and select Collapse task list or Hide Spotify, etc., option.

Alternatively, you can open the Settings panel of Focus sessions and do the same.

Difference between Focus assist and Focus sessions

In simple terms, Focus assist works system-wide, but Focus sessions works only with the Alarm & Clock app. The primary difference between these two functionalities is that the former one helps you manage all the notifications of various apps, whereas the latter one helps you focus on your most important work by following the (kind of) Pomodoro technique.

Considering everything, the Focus sessions feature sounds pretty good for those who want to log how much time they are spending on a particular work or so. Although it doesn’t block you from doing anything in particular, you can at least get to know how you are spending your time on your work.

That’s all! Hope it helps.

Read: Best online Pomodoro timers for PC users.

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