Google es conocido por dar vida constantemente a nuevas aplicaciones. Algunos de ellos son solo herramientas útiles que tienen como objetivo facilitar su vida digital. Otros son más artísticos y creativos. 

Esta vez , Google ha lanzado un lote bastante específico de nuevas aplicaciones. Son experimentales y su enfoque principal es curar su adicción digital. 

En caso de que decidas probar todas las aplicaciones experimentales de Google después de leer sobre ellas, asegúrate de usar una de estas herramientas gratuitas que reducen la fatiga visual digital^{(free tools that reduce digital eye strain)} . Todo el tiempo extra que pasa mirando la pantalla deslumbrante no le hará ningún bien a sus ojos ni a su sueño. 

Transformar^{(Morph)(Morph)}

Nuestro veredicto:^{(Our Verdict: )} una de las mejores opciones si está buscando realmente curar su adicción a los teléfonos inteligentes.

Lo primero^(First) es una aplicación de productividad llamada Morph . Definitivamente^(Definitely) vale la pena intentarlo si tiene problemas para distraerse con las redes sociales y las aplicaciones de entretenimiento en el trabajo.

Morph es una aplicación experimental de Google que transformará tu pantalla de inicio según lo que se supone que debes estar haciendo en un momento determinado del día. Puede configurar diferentes pantallas de inicio para diferentes períodos de tiempo. Una vez que el reloj marca esa hora, no podrá acceder a ninguna aplicación, excepto a las que eligió conservar. 

Puede configurar varias versiones de su pantalla de inicio con diferentes conjuntos de aplicaciones. Sin embargo, elija^(Choose) con cuidado, ya que durante ese período de tiempo establecido no recibirá notificaciones de ninguna de las aplicaciones que no seleccionó. 

Otra ventaja bastante interesante que viene con Morph es conectarse a su ubicación. ^(Morph)Por ejemplo, puede establecer una ubicación GPS para su modo de ejercicio y se encenderá automáticamente una vez que llegue al gimnasio. 

Buzón^{(Post Box)(Post Box)}

Nuestro veredicto:^{(Our Verdict:)} el que tiene más potencial.

Incluso cuando decidas no tocar tu teléfono durante las próximas dos horas, puedes sentirte tentado fácilmente por un sonido de notificación. Distraen mucho y juegan un papel importante en ayudar a su adicción digital.

Con Post Box , puede desactivar las notificaciones instantáneas y configurarlas para que se entreguen por lotes. Puede elegir hasta cuatro intervalos de tiempo diferentes al día y sus notificaciones se enviarán todas a la vez. 

Una desventaja es que, por el momento, no puede personalizar los tiempos de entrega de las notificaciones y debe ceñirse a las cuatro opciones disponibles en la aplicación. 

Post Box puede ser una buena manera de mantenerse al día con su vida social de una manera más organizada. Si eso suena como algo con lo que tiene problemas, también puede probar una de las aplicaciones de calendario gratuitas para Android^{(free calendar apps for Android)} . 

Desbloquear reloj^{(Unlock Clock)(Unlock Clock)}

Nuestro veredicto^{(Our Verdict)} : su perfecto "tirón de orejas". 

Unlock Clock es esencialmente un fondo de pantalla en vivo que le muestra cuántas veces ha desbloqueado su teléfono inteligente durante el día. Después de instalarlo, configúrelo como fondo de pantalla. Luego, en la pantalla de inicio, verá un número gigante que le recordará cuánto confía en su teléfono inteligente para... prácticamente todo.

El número gigante en su pantalla puede servir como una llamada de atención para cualquiera que no sepa cuánto tiempo pasó mirando la pantalla de su teléfono. El número se reinicia cada día. Puede establecer una meta para minimizar el uso de su teléfono inteligente y luego ver cuántos días le toma alcanzarla. 

Use Desbloquear reloj^{(Use Unlock Clock)} como un experimento social con amigos en una salida nocturna. Vea cuántas veces cada uno de ustedes desbloquea sus dispositivos y tal vez incluso conviértalo en una competencia. Deje que el "perdedor" pague la cuenta al final de la noche. ¡Eso debería enseñarles! 

Volteamos^{(We Flip)(We Flip)}

Nuestro veredicto:^{(Our Verdict:)} un pequeño y divertido juego para jugar con amigos.

Es un hecho científico probado que si quieres empezar a entrenar, funciona mejor si llevas a un compañero al gimnasio para que entrene contigo (o puedes usar una de las aplicaciones gratuitas de fitness para motivarte^{(free fitness apps for motivation)} ). Entonces, ¿por qué no hacer que tus amigos también pasen por una desintoxicación digital contigo? We Flip te ayudará a hacerlo más divertido y tal vez incluso a convertirlo en una competencia.

La forma en que funciona la aplicación experimental de Google es en un grupo de personas que emparejan sus teléfonos. Cuando "pulsa el interruptor", comienza una nueva sesión. Luego, si alguien desbloquea su teléfono, la sesión finaliza y le brinda las estadísticas sobre cómo lo hizo como grupo. 

Puede aumentar las apuestas convirtiéndolo en una apuesta: quien provoque que finalice la sesión tiene que comprar la siguiente ronda. O perder sus privilegios telefónicos por la noche (una opción extrema para los temerarios entre nosotros). 

Isla desierta^{(Desert Island)(Desert Island)}

Nuestro veredicto:^{(Our Verdict:)} recomendado para los fans del juego de formación de equipos del mismo nombre. 

¿Sabes lo que es más importante para ti? Si bien esa pregunta es difícil de responder desde la perspectiva de la vida, no debería ser tan difícil elegir un puñado de aplicaciones sin las cuales no puede pasar el día. 

En Desert Island , puede seleccionar las herramientas dentro de su teléfono inteligente que son absolutamente necesarias (como mensajes, Gmail , cámara, etc.) mientras que el resto desaparecerá durante las próximas 24 horas. Vea cuánto tiempo puede apegarse a los límites que se ha fijado. ¿Se convertirá esto en un verdadero desafío para ti o será simplemente un día cualquiera? 

Teléfono de papel^{(Paper Phone)(Paper Phone)}

Nuestro veredicto:^{(Our Verdict:)} la aplicación de bienestar más extraña hasta el momento.

En un intento de responder a la pregunta de cómo combatir su adicción digital, Google creó probablemente la aplicación móvil de bienestar más extraña hasta el momento. Paper Phone sugiere que te deshagas de tu teléfono inteligente por un día. Pero no del todo. 

Puede elegir opciones y herramientas que necesitará a lo largo del día, como calendario, mapas o contactos, y luego imprimir lo que será su teléfono de papel físico para el día. Viene con instrucciones sobre cómo doblarlo e incluso una ranura para tarjeta de crédito en el interior. 

Pruebe una de estas aplicaciones si siente que su vida ahora gira en torno a su teléfono inteligente. Y si cree que está demasiado metido en el ecosistema de Google , una forma radical de combatir su adicción digital sería eliminar los datos de su cuenta de Google^{(deleting your Google account data)} y todas las aplicaciones, excepto las que usa profesionalmente. 

How Google’s Experimental Apps Can Help You Fight Digital Addiction

Goоgle is known for cоnstantly bringing new apps to life. Ѕome of them are just useful toоls that are aimed at makіng your digital life easier. Others are more artsy and creative. 

This time Google has released a rather specific batch of new apps. They are experimental and their main focus is on curing your digital addiction. 

In case you decide to test all of the Google experimental apps yourself after reading about them, make sure to use one of these free tools that reduce digital eye strain. All the extra time spent staring at the glaring screen won’t do any good for your eyes or for your sleep. 

Morph

Our Verdict: a top pick if you’re looking to really cure your smartphone addiction.

First up is a productivity app called Morph. Definitely worth a try if you have issues getting distracted with social media and entertainment apps at work.

Morph is a Google experimental app that will transform your home screen depending on what you’re supposed to be doing at a certain time of the day. You can set different home screens for different time periods. Once the clock hits that hour, you won’t be able to access any apps except the ones that you chose to keep. 

You can set up multiple versions of your home screen with different sets of apps. Choose carefully though, as during that set time period you won’t be getting notifications from any of the apps that you didn’t select. 

One more pretty cool perk that Morph comes with is connecting to your location. For example, you can set a GPS location for your working out mode and it will automatically turn it on once you get to the gym. 

Post Box

Our Verdict: the one with the most potential.

Even when you decide to not touch your phone for the next couple of hours, you can be easily tempted by a notification sound. They’re very distracting and play a major part in aiding your digital addiction.

With Post Box, you can turn off instant notifications and set it up to be delivered in batches. You can choose up to four different time slots a day, and your notifications will be delivered all at once. 

One downside is that at the moment you can’t customise the notification delivery times and have to stick with the four options available on the app. 

Post Box can be a good way to keep up with your social life in a more organized manner. If that sounds like something you struggle with, you might also want to try one of the free calendar apps for Android. 

Unlock Clock

Our Verdict: your perfect “slap on the wrist”. 

Unlock Clock is essentially a live wallpaper that shows you how many times you’ve unlocked your smartphone during the day. After you install it, set it as your wallpaper. Then on your home screen you’ll see a giant number that will remind you just how much you rely on your smartphone for…pretty much everything.

The giant number on your screen can serve as a wake-up call for anyone who is not aware of how much time they spent staring at their phone’s screen. The number resets each day. You can set a goal to minimize your smartphone use and then see how many days it takes you to reach it. 

Use Unlock Clock as a social experiment with friends on a night out. See how many times each of you unlock their gadgets and maybe even turn it into a competition. Let the “loser” pick up the tab in the end of the night. That should teach them! 

We Flip

Our Verdict: a fun little game to play with friends.

It’s a proven scientific fact that if you want to start training, it works better if you bring a buddy to the gym to train with you (or you can use one of the free fitness apps for motivation). So why not make your friends go through a digital detox with you as well? We Flip will help you make it more fun and maybe even turn it into a competition.

The way the Google experimental app works is, in a group of people you pair your phones together. When you “flip the switch” a new session starts. Then if/when someone unlocks their phone, the session ends and gives you the stats on how you did as a group. 

You can raise the stakes by turning it into a bet – whoever causes the session to end has to buy the next round. Or lose their phone privileges for the night (a hardcore option for the daredevils among us). 

Desert Island

Our Verdict: recommended for fans of the team-building game of the same name. 

Do you know what’s most important to you? While that question is difficult to answer in the perspective of life, it shouldn’t be that hard to choose a handful of apps that you can’t go through the day without. 

In Desert Island, you can select the tools inside your smartphone that are absolutely necessary (like messages, Gmail, camera, etc) while the rest of them will disappear for the next 24 hours. See how long you can stick to the limits you set yourself. Will this turn into a real challenge for you or just be an ordinary day? 

Paper Phone

Our Verdict: the strangest wellbeing app yet.

In an attempt to answer the question of how to fight your digital addiction, Google created probably the weirdest wellbeing mobile app yet. Paper Phone suggests you ditch your smartphone altogether for a day. But not quite. 

You can pick options and tools that you’ll need throughout the day – like calendar, maps, or contacts – and then print out what’s going to be your physical paper phone for the day. It comes with instructions on how to fold it and even a credit card slot inside. 

Try one of these apps if you feel like your life now revolves around your smartphone. And if you think you’re too deep into the Google ecosystem, a radical way to fight your digital addiction would be deleting your Google account data and all of the apps with the exception of those you use professionally. 

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