Al igual que con cualquier dispositivo electrónico basado en señales de radio, las computadoras portátiles también emiten ondas de frecuencia electromagnética ( EMF ) dañinas que pueden ser peligrosas para los usuarios. Otro peligro de las computadoras portátiles es la cantidad de calor que absorbemos mientras trabajamos en ellas. Afortunadamente, existen soluciones para reducir los efectos de la radiación^{(laptop radiation)} y el calor de la computadora portátil^{(laptop heat)} mientras se trabaja en una computadora portátil. Discutiremos estos métodos en este artículo.

¿Las computadoras portátiles emiten radiación?

La respuesta mía sería indudablemente NO. Pero dado que la mayoría de las computadoras portátiles, probablemente incluida la tuya, están conectadas a Wi-Fi para Internet , son peligrosas… tanto como puede serlo la Wi-Fi^{(Wi-Fi can be dangerous)} . Una computadora portátil por sí sola no crea ningún campo magnético problemático probable. A menos^(Unless) que esté conectado a Wi-Fi , el único problema de la computadora portátil es el calor, y está bien siempre que no coloque la computadora portátil en su regazo. Puede ponerlo sobre una mesa, usar una almohadilla de absorción de calor u otra cosa para evitar el calor. Hay almohadillas disponibles en Internet que absorben la probable radiación y el calor.

He visto a muchas personas usar una almohada como almohadilla de absorción. Es decir, colocan una almohada en su regazo y luego colocan su computadora portátil sobre la almohada. Es aún más peligroso ya que el calor quedará atrapado dentro de la computadora portátil y entrará en su cuerpo a través de sus muñecas y manos mientras escribe o usa el panel táctil. Tampoco es buena idea dejar el portátil encima de la cama. Es lo mismo que mantenerlo sobre una almohada. Hay mesas para portátiles disponibles en Internet y tener una permitirá una ventilación adecuada y la dispersión del calor y la radiación. También puedes comprarlos en Amazon.

La radiación EMF de las computadoras portátiles es la misma que la de los teléfonos celulares, microondas y dispositivos de transmisión de radio. Eso también cuando está conectado a Internet inalámbrico , como un enrutador Wi-Fi . No puedo decir si los dongles USB que^{(USB Dongles)} proporcionan Internet pueden ser peligrosos, ya que no pude encontrar mucho al respecto en Internet . Pero podrían, porque funcionan en las líneas de los teléfonos celulares.

Se sabe que la exposición prolongada a altas cantidades de radiación^(Radiation) electromagnética ( EMR ) causa fatiga, mareos, dolores de cabeza, dificultad para respirar, insomnio, etc. Algunos informes sugieren que una exposición tan prolongada a altos niveles también puede causar problemas de fertilidad, así como daños en las células y el ADN^(DNA) . Pero otros dicen que tales informes no son concluyentes. Sin embargo, no hay nada de malo en tomar precauciones.

Cómo protegerse de la radiación de la computadora portátil^{(Laptop Radiation)}

Esta parte habla de dos cosas que puede hacer para reducir la radiación de la computadora portátil. Lo primero que debe hacer para protegerse es mantener el uso de Wi-Fi al mínimo y, si es posible, cambiar a conexiones por cable. Lo segundo es usar un protector base de computadora portátil. Hay muchos diseños disponibles para que pueda elegir uno que lo mantenga cómodo mientras trabaja.

Como se sugirió en la sección anterior, las computadoras portátiles emiten radiación solo cuando están conectadas a Internet inalámbrica , como Wi-Fi . Entonces, la mejor opción sería apagar el Wi-Fi cuando no lo necesite. Alternativamente, puede conectarse a Internet mediante un cable Ethernet . Simplemente verifique si su computadora portátil tiene un puerto Ethernet . La mayoría de ellos tienen uno.

Suponiendo que trabaja desde el mismo lugar todos los días, sería mucho más seguro si usa una conexión Ethernet y apaga el Wi-Fi desde la computadora portátil o desde el enrutador. Los cables Ethernet^(Ethernet) no son caros y puede conseguirlos fácilmente en los puntos de venta de electrónica locales. Solo tienes que medir la longitud del cable que necesitas para que se pueda conectar al router y al portátil.

Sin embargo, es posible que esto no siempre sea factible debido a muchos factores, como que no puede trabajar sentado en un solo lugar y si trabaja en su habitación pero aún necesita mover la computadora portátil a la sala de estar cuando se encuentra con clientes o amigos. En este último caso, puedes usar cable LAN en la habitación en la que trabajas y Wi-Fi en la sala de estar. Solo^(Just) una idea...

Una de las cosas de las que hablábamos en la primera sección de esta publicación era una base para computadora portátil que absorbería tanto el calor como la radiación de las computadoras portátiles. Prácticamente, en lugar de colocar la computadora portátil directamente sobre usted, la mantiene en una base para computadora portátil^{(Laptop Base)} que descansa sobre su regazo. Por lo tanto, la reducción de las radiaciones nocivas a casi neutral. La mayoría de estas bases para portátiles están disponibles por menos de $100. Algunos pueden ser más costosos, pero eso depende de la marca y otras características de la base.

No use computadoras portátiles cuando las esté cargando. Al igual que los teléfonos celulares, las computadoras portátiles también emiten la máxima radiación cuando se cargan. Siempre es mejor desenchufarlos y luego usarlos si vas a usar Internet WiFi^{(WiFi Internet)} .

Si no está utilizando ninguna conexión inalámbrica, no debe preocuparse por cómo protegerse de la radiación de la computadora portátil. Bueno, al menos si tus vecinos no usan WiFi potente .

Lea a continuación^{(Read next)} : Peligros, riesgos y peligros para la salud de los teléfonos móviles^{(Mobile Phones Health Hazards, Risks and Dangers)} .

How to protect yourself from Laptop radiation

As with any radio signal based electronic devices, laptoрs too emit harmful electromagnetic frequency (EMF) wavеs that can be dangerous to usеrs. Anothеr danger from laptops is the amount of hеаt we absorb while working on it. Thankfully, there are solutions for reducing the effects of both laptop radiation and laptop heat while working on a laptop. We’ll discuss these methods in this article.

Do Laptops give away Radiation?

The answer from me would be an undoubtedly NO. But since most laptops, probably including yours, are connected to Wi-Fi for the Internet, they are dangerous… as much as Wi-Fi can be dangerous. A laptop by itself does not create any probable problematic magnetic field. Unless connected to Wi-Fi, the only issue from the laptop is the heat, and you are good as long as you don’t place the laptop on your lap. You can put it on a table, use a heat-absorption pad, or something else to avoid the heat. There are pads available on the Internet that absorb probable radiation and heat both.

I have seen many people using a pillow as an absorption pad. That is, they place a pillow on their lap and then put their laptop on the pillow. It is even more dangerous as the heat will be trapped inside the laptop and will enter your body through your wrists and hands as you type or use the touchpad. Neither is keeping the laptop on the bed, a good idea. It is same as keeping it on a pillow. There are laptop tables available on the Internet and having one will allow proper ventilation and dispersion of heat and radiation. You can also buy them on Amazon.

The EMF radiation from laptops is the same as that of cell phones, microwaves, and radio streaming devices. That too when you are connected to a wireless Internet such as router Wi-Fi. I can’t say if USB Dongles providing Internet can be any danger as I couldn’t find much about that on the Internet. But they might – because they work on the lines of cell phones.

Prolonged high amounts of Electromagnetic Radiation (EMR) exposure, are known to cause fatigue, dizziness, headaches, breathlessness, insomnia, etc. Some reports suggest that such prolonged high-level exposure can also cause fertility problems as well as cell and DNA damage. But others say that such reports are inconclusive. Nevertheless, there is no harm in taking precautions.

How to protect yourself from Laptop Radiation

This part talks of two things you can do to reduce laptop radiation. The first thing to protect yourself is to keep Wi-Fi usage to a minimum and if possible, switch to wired connections. The second thing is to use a laptop base shield. There are many designs available so you can pick one that you keeps you comfortable while working.

As suggested in the previous section, laptops emit radiation only when connected to wireless Internet, such as Wi-Fi. So the best option would be to turn off the Wi-Fi when you don’t need it. Alternatively, you can hook up to the Internet using an Ethernet cable. Just check out if your laptop has an Ethernet port. Most of them have one.

Assuming that you work from the same place every day, it would be much safer if you use an Ethernet connection and turn off Wi-Fi from either the laptop or from the router itself. Ethernet cables are not expensive, and you can easily get them at your local electronic outlets. You just have to measure the length of the cable you need so that it can be connected to router and laptop.

However, this may not always be feasible due to many factors such as you can’t work sitting at one place and if you work in your bedroom but still need to move the laptop to the living room when meeting clients or friends. In the latter case, you can use LAN cable in the room you work and Wi-Fi in the living room. Just an idea…

One of the things we were talking in the first section of this post was a laptop base that would absorb both heat and radiation from laptops. Practically, instead of placing laptop directly on yourself, you keep it on a Laptop Base that rests on your lap. Thus, reducing the harmful radiations to almost neutral. Most of these laptop bases are available under $100. Some may be costlier, but that depends on the brand and other features in the base.

Do not use laptops when charging them. Just like cell phones, laptops too emit maximum radiation when charging. It is always better to unplug and then use them if you are going to use WiFi Internet.

If you are not using any wireless connection, you need not worry about how to protect yourself from laptop radiation. Well, at least if your neighbors aren’t using strong WiFi.

Read next: Mobile Phones Health Hazards, Risks and Dangers.

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